Детето ми отказва да яде, какво да правя
19 октомври 2017 г.
Когато дете отказва да Яжте, независимо от възрастта, това винаги е източник на безпокойство за родителите. Тревожността, която често се изражда в конфликти. Как да се справим със ситуацията ?
Вижте таблицата му с тегло
Тя е тази, която трябва да ви служи преди всичко като ориентир.
Тази крива на талията - тегло (което е в здравното му досие) се навежда надолу? Малкото не е наддало или е отслабнало ?
Насочете педиатъра незабавно, за да разберете какво се случва и да откриете възможно заболяване.
Неговата крива на тегло е нормално? Няма нужда да се тревожиш. Оставете тревогите си настрана.
И се принудете да избягвате конфликти, които само ще влошат ситуацията.
Никога не насилвайте детето да яде
Независимо дали е на 2 или 10 години, a дете има право да не е винаги гладен !
От раждането си той има регулаторна система в мозъка си, която го кара да се храни спонтанно в съответствие с енергийните си нужди. Той подсъзнателно знае от какво се нуждае.
Принуждавайки го, когато той откаже да яде, ще нарушите тази регулаторна система, която му изпраща правилните сигнали глад и ситост.
Стратегията „лъжица за татко, лъжица за мама“, когато е много малък, задължението да довърши чинията си поради болка, че е лишен от десерт, конзола или телевизор, когато е по-възрастен, са катастрофални за неговия балансиран храна и бъдещото му здраве.
Всъщност, ако детето ви се храни, за да ви хареса или за да избегне наказание, когато вече го няма глад, той вече няма да разпознава сигналите, изпратени от мозъка му.
Принуждаването на детето да се храни е правилният начин да го поведете по пътя на затлъстяването или анорексията !
Давайте му малки порции
Така че ще има по-малко отпадъци, ако вашият дете отказва да Яжте какво има в чинията му. И това е и най-добрият начин той да го завърши.
Ако той няма достатъчно, ако поиска още, ще му служиш отново.