Не се отказвайте от пушенето - Отслабване и премахване на никотин едновременно
Ако тази статия ви е харесала, споделете я с приятели и познати!
Пушенето е много трудно за отказване, това не се оспорва. Има обаче много ползи от пушенето на последния никотинов блок в живота ви.
Отказ от пушене - каква рецепта имате?
След изпушването на последната цигара Броят на мъжете, които пушат, не се увеличава, но все повече и повече жени влизат в този нездравословен навик. Подобна е ситуацията и в Унгария.
Броят на младите жени пушачи на възраст 20-24 години се е удвоил през последните 15 години. Близо 60 процента от момичетата на възраст от 13 до 15 години вече са опитали цигара, с 2 процента пред момчетата на подобна възраст. Близо 40 процента от жените на възраст между 21 и 39 години пушат. И все пак това отказване от тютюнопушенето не трябва да загуби вашата страст, според някои проучвания отнема средно 14,5 години от живота им.
Обадете се на война с бръчки! Пушенето има безброй отрицателни ефекти върху женското тяло. Най-поразителното е ускореното стареене на кожата: повече от веществото в цигарата може да доведе до капилярна стеноза, увреждане на кожните влакна и изтъняване на епидермиса. Не отслабвайте, за да се откажете от пушенето Жените могат да получат десет пъти повече и по-дълбоки бръчки, отколкото непушачите - освен това по-рано в живота.
Кожата им ще бъде бледа на цвят, а текстурата им отпусната. Този, който се откаже от вредната си страст, от своя страна забавя влошаването на еластичността на кожата си и не отслабва, отказвайки цигарите.
Отслабване и премахване на никотин едновременно?
Сигурни ли сте, че си заслужава? Жените, които пушат по-рано, побеляват, косата им пада по-силно, зъбите им се обезцветяват и е по-вероятно да ги загубят. Ускореният процес на стареене може, разбира се, да засегне цялото тяло. Цигарите отчитат промяна в дела на мъжките и женските полови хормони в тялото, което може да направи външното.
Блог есе
Преди менопаузата женските хормони осигуряват известна защита срещу сърдечни и кръвоносни заболявания, но пушенето премахва тази защита и удвоява риска от непушачи.
Съществува и по-голям шанс за възникване на остеопороза. Пушачките по-често съобщават за болезнена или необичайна менструация, влизат в менопауза средно 2 години по-рано и страдат от повече оплаквания. Пушенето също е основен рисков фактор за рак на маточната шийка и гърдата. В името на детето Повечето жени пушачи оставят цигара, когато разберат, че очакват бебе, но 60 процента свикват с нея след раждането.