Не можете да намерите по-добър имуностимулатор от този, така че трябва да приемате пробиотик за профилактика - Health Femina

Един от крайъгълните камъни на оптималното функциониране на имунната система е здравата чревна флора, която зависи от ефективното функциониране на микроорганизмите в червата. Ако чревната флора е увредена по някаква причина, уязвимият организъм няма да може да се бори с патогенните бактериални щамове. Някои пробиотични бактериални щамове помагат за това.

Има много полезни бактериални щамове пробиотици. Най-известните от тях са отделните щамове Lactobacillus, Bifidobacterium и Streptococcus, които участват в млечно-ферментационната ферментация, например при приготвянето на кисело мляко или кисело зеле, но включват и дрожди. Тези микроорганизми също помагат за разграждането на хранителните вещества и образуването на витамини, така че е особено важно да ги балансирате.

Кога се препоръчва пробиотичен курс?

Има ситуации, когато балансът на чревната флора е нарушен. Това може да бъде причинено или от едностранно хранене, тютюнопушене или консумация на алкохол, или дори от тежък курс на антибиотици. В последния случай допълнителен курс на пробиотици често възниква като медицинска препоръка.

намерите

Пробиотичните препарати се отпускат без рецепта във всяка аптека или билкар, но ефектите им зависят до голяма степен от бактериалните щамове, които се съдържат, а някои щамове могат дори да повлияят на ефектите на антибиотиците, така че е безопасно да потърсите съвет от личен лекар или фармацевт, в зависимост от целта. Той може да бъде полезен и за усилване след заболяване, елиминиране на храносмилателни оплаквания или срещу гъбични инфекции.