Нашето здраве зависи от качествения състав на кръвта
Така че кръвта да има пълен състав. Нашето здраве зависи от качествения състав на кръвта. И този състав се определя от това какво ядем, какво пием, какво вдишваме - какво получаваме от външната среда. Всички тези вещества, които получаваме, образуват състава на кръвта и се доставят с кръвта до всяка клетка, всеки орган, всички тъкани на тялото.
За да бъде кръвта пълна, тя непременно трябва да получи всички енергии на живота, енергиите на природата - светлина, вода, обогатен с кислород въздух и всичко, което съдържа енергията на Земята - по-специално минералите.
Те, както и други основни вещества - глюкоза, аминокиселини, микроелементи и витамини, могат да се доставят в тялото само с храна.
Има само един вид храна, в която всичко това се съдържа в пропорциите, необходими на човек - това са плодовете.
Ако редовно ядете плодове, зеленчуци, семена, получавате всички необходими аминокиселини, от които организмът сам синтезира протеини.
По същия начин всички бозайници, които не ядат месо, получават протеини. В месото няма важни вещества, които не могат да бъдат получени от растенията.
Междувременно животинският протеин се усвоява много зле от човешкото тяло и произвежда голямо количество отпадъци. За да асимилира животински протеин, получен с месо, тялото се нуждае от 50-60 часа!
Отнема огромно количество енергия и жизненост на тялото.
Тялото губи ценна енергия, която би могла да се използва за прочистване и лечение.
Тялото получава глюкоза само от естествени плодови захари - фруктоза, която се намира в растенията. Неорганичната захар, индустриалната захар е отровен продукт. Захарта е вредна за цялото тяло и в частност за състоянието на кръвоносните съдове.