Нар - укрепващо сърцето, прочистващо и също така ефективно срещу кандида - Mental Fitness Guru

Нар - Punica granatum е растителен вид, принадлежащ към рода Grass, който е роден в Индия, но също се среща главно в Западна и Централна Азия и се среща и в средиземноморския басейн.
Името на ябълката от нар идва от латинския термин granatus.

Плодът от нар се използва главно като годни за консумация плодове и за приготвяне на салати и сладкиши. Освен това от него се правят изключително вкусни напитки и ароматизиращи сиропи, а силно оцветяващите сокове от нар се използват и за боядисване на текстил и прежди. Оцветителите се правят от сока или отварата от кората от червено до лилаво до черно.
Нарът е не само вкусен плод, но и изключително здравословен. Лектините в плодовия сок и семената са много ефективни срещу бактерии и гъбички.
Освен това нарът все още съдържа много полезни съставки. Може да съдържа различни аминокиселини, минерали (калий, калций, магнезий, фосфор, желязо), витамини (В1, В2, С). Нарът е важен източник на полифеноли и флавоноиди, (катехин, кверцетин, рутин, кемпферол и лутеолин) фенокарбоксилни киселини (например елагова киселина, галова киселина, кофеинова киселина и хлорогенова киселина). В семената се намират и различни антоцианини.

Нар лектините са ефективни при унищожаването на бактерии и гъбички, които паразитират в устата и храносмилателната система, като добре познатите Кандида гъбични видове, принадлежащи към рода. Следователно по света има много изследвания за лечебните ефекти на този плод, тъй като инфекциите с кандида представляват много сериозни рискове за здравето.
Благодарение на своите флавоноиди и фенолни съединения, както и антоцианини, той е полезен и в различни сърдечно-съдови проблеми при лечението или кръвоносна система, вени регенерация.
Освен това народните лечители предпочитат да го препоръчват артрит, ревматизъм, инфекции на пикочните пътища, венците заболявания, диария, респираторни заболявания и възпалено гърло също и в случая на.
Маслото от нар или тинктура от изсушени смлени семена често се използва като подобрител на сърцето и при различни сърдечни проблеми.

ТЕ СА ПОДОБНИ

Храни, които могат да повлияят на ефектите от лекарствата

Касис - противовъзпалително, антиоксидант

Основи на храненето - витамини, минерали, фибри

Портокал - опознайте за какво е полезен

ПРЕПОРЪЧВАМЕ

Писмо на св. Павел до коринтяните - Любов

Съзнание и Душа според науката

Gyana Yoga - йога на мъдростта

Бяла овощна градина - ценно противовъзпалително средство

Този уебсайт използва бисквитки, за да осигури най-доброто преживяване при сърфиране.

Променете повече информация и променете настройките .

Преглед на поверителността
Определено необходими бисквитки
Политика за поверителност

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри потребителското изживяване и да осигури безпроблемна работа. Можете да деактивирате бисквитките в настройките на браузъра си.

Основните бисквитки трябва да бъдат активирани по всяко време, за да се запазят настройките за по-нататъшно боравене с бисквитки.

Ако тази бисквитка не е активирана, няма да можем да запазим избраните настройки, което ще доведе до необходимостта от повторно активиране на бисквитките всеки път, когато посетите.

Кои сме ние

Адресът на нашия уебсайт: http://mentalfitnessguru.hu.

Каква е личната информация, която събираме и с каква цел

Коментари

Когато изпратите коментар, IP адресът и низът на идентификатора на браузъра на коментатора ще бъдат събрани в допълнение към посочените във формуляра за коментар, за да се филтрира нежеланото съдържание.

Персонализиран низ, генериран от имейл адреса (често наричан хеш), се предава на услугата Gravatar, ако се използва на сайта. Условията на услугата Gravatar могат да бъдат разгледани на https://automattic.com/privacy/. След приемането на публикацията, съдържанието на нашата публикация и снимката на профила ни също ще бъдат публични.

Медия

Ако изображение е качено на уебсайта от регистриран потребител, EXIF, които включват GPS данни за местоположението, трябва да се избягват. Посетителите на уебсайта могат да ги изтеглят и да извличат данни за местоположението от изображения на уебсайта.

Форми за контакт

Запалител

Ако публикувате на вашия уебсайт, можете да останете влезли, като съхранявате вашето име, имейл и уеб адрес в бисквитка. Съхранението е за ваше удобство, така че да не се налага да попълвате тези полета с данни при следващото публикуване. Тези бисквитки имат срок на годност 1 година.

Ако имате потребителски акаунт и сте влезли в този уебсайт, ние задаваме временни бисквитки, за да определим дали вашият браузър приема бисквитки. Тези бисквитки не съдържат никаква лична информация и се изтриват, когато затворим браузъра ви.

Когато влезете в уебсайта, ние създаваме няколко бисквитки, които запазват вашата информация за вход и показват опции за интерфейса за редактиране. Бисквитките за влизане са валидни два дни, бисквитки, които съхраняват опциите за показване на интерфейса за редактиране за една година. Ако е маркирана опцията „Запомни ме“, влизането ще продължи две седмици. Когато излезете, бисквитките за вход ще бъдат премахнати.

Ако редактирате запис или страница, нашият браузър ще съхрани друга бисквитка. Тази бисквитка не съдържа никаква лична информация, тя просто съхранява идентификационния номер на публикацията, която сме редактирали. Той ще изтече за един ден.

Вградено съдържание от други уебсайтове

Записите, достъпни на уебсайта, могат да използват вградено съдържание (например видеоклипове, изображения, статии и др.) От външен източник. Вграденото съдържание от външен източник се държи точно както ако бяхме посетили друг уебсайт.

Тези сайтове могат да събират данни за посетители, да използват бисквитки или проследяващ код на трети страни и да наблюдават поведението на потребителите за вградено съдържание, ако имаме потребителски акаунт и сме влезли в сайта.

Анализ

С кого споделяме потребителски данни?

Колко дълго съхраняваме лична информация

Ако публикувате, публикацията и нейните метаданни ще останат в системата за неопределено време. Целта на това е да направи всички следващи публикации известни и одобрени от нас, т.е. да не бъдат включени в списъка с публикации, които да бъдат модерирани.

Личните данни на потребители, регистрирани на уебсайта (ако има такива), също ще се съхраняват в техния собствен потребителски профил. Всички потребители могат да преглеждат, редактират или изтриват личните си данни по всяко време (с изключение на това, че не могат да променят собственото си потребителско име). Администраторите на уебсайтове също могат да преглеждат и редактират тази информация.