Напрежение на врата

гръбначния стълб

Напрежението на врата не е сериозно нараняване. Въпреки това, болката и дисфункцията, причинени от напрежението на врата, могат да бъдат значителни. Тази статия разглежда възможностите за оказване на първа помощ за облекчаване на болката от напрежение във врата, признаци и симптоми, при които все пак трябва да посетите лекар.

Причини за напрежение на врата

Анатомията на шийния отдел на гръбначния стълб е пример за отличен дизайн, който защитава деликатния гръбначен мозък, осигурява опора на главата и позволява главата да се движи с висока степен на подвижност при широк обхват на движение. Тази област на гръбначния стълб е достатъчно гъвкава, че е уязвима и за нараняване. Основните причини за напрежението на врата включват:

В повечето случаи деформацията на мускулите на врата (или меките тъкани, както и навяхвания или сухожилия) може да причини силна болка в областта на врата или раменете. Тези симптоми обикновено включват затруднение или болка при опит за завъртане на врата или главата.

Продукти за облекчаване на опъването на врата

двадесет минути
Повечето незначителни натоварвания на врата, сухожилията, сухожилията или мускулите се лекуват за доста кратък период от време. Като правило, за един или два дни. Когато симптомите на напрежението на шията отшумят, могат да се използват различни лечения за облекчаване на болката и намаляване на сковаността. Те включват: