Напитка за отслабване с лют червен пипер - Ръководство за рецепти Ръководство за рецепти
Диетични ползи от ягоди
Може би сте чували за рецепта за изгаряне на мазнини капсаицин, която включва лют червен пипер, вода, кленов сироп и лимонов сок. Това "Master Cleanse" се рекламира като начин за детоксикация на тялото ви и водеща до бърза загуба на тегло.
Много изследвания и изследвания подкрепят използването на лют червен пипер за отслабване, но е добре да проверите дали тази напитка наистина прави това, което обещава, за да ви помогне да отслабнете и да бъдете здрави. .
Cayenne Pepper Drink за отслабване съчетава лют червен пипер и няколко други съставки. Докато лют червен пипер има някои предимства срещу затлъстяването, не е ясно дали тази напитка е магически тоник за отслабване.
Диетични ползи от ягоди
Кайенският пипер е естествена билка, която може да ви помогне да отслабнете. Този червен пипер съдържа капсаицин, активна съставка, която може да ограничи апетита ви, да ускори метаболизма ви и да ви помогне да изгорите калории.
Относно напитката от лют червен пипер
Диетичната напитка от лют червен пипер води началото си от така наречената диета "Master Cleanse", която включва пиене на 60 унции формула на водна основа, лимонов сок, кленов сироп и лют червен пипер през деня, обяснява изданието Harvard Health Publishing. Можете да го мислите като капсаицинов чай за отслабване; студено или топло дърво. За да работи напитката, се придържате към нея - и нищо друго - в продължение на 10 дни.
Привържениците на това лекарство казват, че целта му е да възстанови енергията, да облекчи симптомите на хронично заболяване и, разбира се, да ви помогне да отслабнете.
Когато се използва като част от Master Cleanse, диетичната напитка Cayenne Pepper може да предизвика загуба на тегло, защото е част от диета с изключително ниско съдържание на калории.
Но, както отбелязва вестник Harvard Health, консумирането на толкова малко калории всъщност може да намали основния ви метаболизъм, ако тялото ви се опитва да спести енергия. Той чувства, че го храните много малко.
Но когато възобновите обичайния си план за хранене, вероятно ще възстановите загубената течност, както и изгубените килограми по време на прочистването. Теглото ви се връща към това, което е било преди да започнете да почиствате и понякога дори се изплъзва. Напитката също не съдържа основни хранителни вещества, включително протеини, незаменими мастни киселини и фибри.
Относно напитката от лют червен пипер
Докато пиенето само на лют червен пипер дни наред не е чудесна или здравословна стратегия за отслабване, можете да добавите още лют червен пипер към деня си. Можете да увеличите приема си, като пиете няколко чаши от напитката всеки ден (с контролирана диета с пълноценна храна) или като поръсите лют червен пипер върху храни, които ядете, като бъркани яйца, салата или ориз.