Най-големият мит за детоксикация! Част II Здраве - АПИТЕРА
Сега знаете, че ПРАВИЛНАТА детоксикация е „система“, съставена от няколко елемента и с минимална продължителност 30 дни, интервал, в който трябва да се вземат предвид няколко фактора.
В първата част на това учение бяха адресирани органи като черния дроб или бъбреците; днес ще говоря за останалите 5 органа/елемента + 1 чудотворен бонус елемент. Така че нека започнем:
бели дробове
Прекарваме по-голямата част от времето си на закрито: в домове и на работа, в бетонна джунгла, където качеството на въздуха е нарушено.
Поради замърсяване белите дробове работят по-усилено от обикновено. Трябва да се отбележи, че често поемаме повърхностни количества въздух, което причинява натрупването на токсични вещества и техните отлагания върху лигавицата на белите дробове.
Мозъкът е идеалният пример, който илюстрира важността на въздуха; липсата на кислород за няколко минути може да причини трайно увреждане.
В случая на белите дробове ефективното прочистване се подпомага от прополис, един от неговите механизми е високото съдържание на антиоксиданти. За ефективно приложение препоръчвам инхалация с пулверизатор.
Ето една ефективна и лесна за приготвяне рецепта
Смесете 6 ml физиологичен разтвор (една чаена лъжичка); неподправен пчелен мед 1 ml (вземете малко мед върху чаената лъжичка); прополисова тинктура 30% - 20 капки; можете да добавите и етерично масло от мащерка - 2 капки; Препоръчвам 2 сесии за пулверизиране всеки ден.
Това решение не е толкова ефективно, колкото вдишването, но ежедневната консумация на 3x20 капки прополисова тинктура ще доведе до прочистване на дихателните пътища, уголемяване на бронхите и елиминиране на всякакви зараждащи се инфекции на дихателните пътища.
Използването на малки парченца мед с пчелна пита или дъвченето на капачката през деня също ще има благоприятни ефекти.
При белите дробове не забравяйте дихателните упражнения, които трябва да се изпълняват сред природата. Аспирирайте голямо количество въздух, задръжте за 2-3 секунди, след което издишайте. Това упражнение трябва да се изпълнява често, колкото е възможно повече сред природата и не е задължително в близост до силно трафикирани пътища:-)
Кожата, като детоксикиращ орган
Кожата е „порта“ към външния свят, най-чувствителният орган и най-голямата повърхност на детоксикация. Въпреки че в света и в нашата култура е необходимо да се скрие миризмата на пот, тази мярка не винаги се препоръчва от гледна точка на здравето.
Това не означава, че под предлог за поддържане на добро здраве трябва да излагаме околната среда на миризмите на тялото си, но се препоръчва понякога да си предлагаме възможност за здравословна пот в изобилие.
Тази цел може да бъде постигната чрез активни движения или използване на сауни. В случай на възрастни хора се препоръчва поставянето на краката в гореща вода. Този метод се споменава и в най-старите традиционни китайски медицински методи.
На краката е началната и крайната точка на шест меридиана (далак, черен дроб, стомах, жлъчен мехур, пикочен мехур, бъбреци). Хидротерапиите, извършвани с топла вода, имат благоприятно въздействие върху органите и оказват положителен ефект, понякога дори лечебен.
В случай на краката: напълнете леген с топла вода и оставете краката си да киснат за 20-30 минути. По време на тази обработка систематично добавяйте гореща вода, за да поддържате високата температура на водата. След тази баня избършете краката си, след това покрийте с топли чорапи и оставете краката си да се отпуснат за 15 минути.
Значението на душата в процеса на детоксикация
Детоксикацията на тялото е важна, но недостатъчна! Детоксикацията и освобождаването на органи има смисъл, но облекчението, което се усеща в резултат, ще бъде само краткотрайно.
Неразрешените, забравени или потиснати вътрешни конфликти ще действат в тялото като отровата на психиката: силата на живота ще отслабне, механизмът за самолечение ще функционира затруднено, което също ще окаже влияние върху външния вид; натрупаните и отложени токсини ще създадат определени проблеми.
Уверете се, че има баланс между тялото и душата, защото физическото и психическото си влияят взаимно.
Също така дава време за прочистване на душата, за детоксикация на психиката
Изследвания, проведени в тази област, показват, че ако детоксикацията се извършва само в тялото, без да се прочиства душата, замърсените елементи на психиката се превръщат във физическа материя и достигат до тялото.
Премахването на негативни чувства, като стрес, омраза, угризения, гняв, завист или страх, е много важно. На ниво психика ключовите елементи на детоксикацията са прошка и освобождаване.
Позволете ми да ви кажа нещо интересно: в експеримент участниците бяха помолени да не използват телевизия или други канали и медии за един месец, ако използването им не беше задължително професионално.
Хората, които успяха да отговорят на тези изисквания за една седмица, откриха подобрено качество на съня, намален стрес и подобрени социални отношения.
Телевизията и други канали и медии могат да бъдат заменени с движение, упражнения, игри, танци, социално развитие, в зависимост от предпочитанията на всеки човек.
Искам да спомена, че се отказах от телевизията повече от десет години и изобщо не съжалявам. Новините, направени за увеличаване на продажбите, са отрицателни и всъщност всички медийни канали ни бомбардират с 90% от тези психически отпадъци. Не забравяйте: можете да избирате!
Когато съм запознат, се усмихвам на себе си, когато мисля, че не съм виждал нито един епизод от Сюлейман или Деформацията на тронове, дискусиите за тези сериали са истински задръстени пътища, но за щастие имаме много други теми и теми за дискусия:-)
Лимфната система и защо тя е също толкова важна, колкото изброените
Шестата точка е лимфната система, толкова важна, колкото всички изброени досега! Лимфните възли са съставна част на имунната система, улесняват профилактиката на инфекции и заболявания.
Лимфата осигурява на клетките хранителни вещества и кислород. Появата на каквито и да било проблеми в кръвоносната система причинява натрупване на токсини, вредни вещества и токсини, които след това оказват влияние върху нашето местообитание, върху психичното състояние, като по-късно приемат формата на заболяване.
Какво трябва да направим, за да осигурим правилното функциониране на лимфната система? Ориенталските медицински практики поставят голям акцент върху техники, които оптимизират лимфната циркулация.
Но защо това е важно?
Лимфната система няма органи за улесняване на лимфата, какъвто е случаят със сърцето в кръвоносната система. Циркулацията на лимфата се оптимизира от вече споменатите: сауна, топли и студени бани, лечебни чайове, масаж и разбира се здравословно хранене.
В допълнение към вече споменатите принципи може да се подчертае и друг елемент, може би дори по-важен: прочетете повече!
Този елемент, разбира се, има ефект 2 в 1. Дишането активира циркулацията на лимфата, така че дихателната система играе добре определена роля за прочистване на лимфната система.
Друг ключов елемент е мускулната помпа. Движението задейства свиването на мускулите, които действат като помпа, като по този начин увеличават скоростта на лимфната циркулация. Затова ви препоръчвам да спортувате и да се упражнявате редовно, опитайте се да се движите с бързо темпо или дори по-бързо, колкото е възможно:-)
Токсини в стомаха и червата
Ако приложите повечето от споменатите техники за детоксикация, ще улесните елиминирането на отлаганията, токсините от стомаха и червата. На този етап няма да добавя никаква нова информация, поради което сега отивам директно към бонус фактора.
Бонус фактор, обещан от първата част на този материал
Задължителното „чудодейно решение“ за ефективна детоксикация е местното пчелно млечице. Това хранително вещество, предоставено от природата и пчелите, улеснява регенерацията на тялото на клетъчно ниво и действа на места, където това действие е наистина необходимо.
Не можем да намерим друго подобно вещество, по-ефективно от пчелното млечице, което действа върху дълголетието, растежа, регенерацията, по-ефективно, наистина уникално, като това.
Незаменимите аминокиселини, ензими, витамини, минерали и хормони работят перфектно заедно и са несравнима хранителна добавка. Консумацията само на тази добавка ще има благоприятни ефекти върху тялото.
От друга страна, ако решите да използвате и другите (или всички) изброени елементи, тялото ви ще бъде много благодарно и ще ви даде живот без болка и здраве.!
Желая ви много успехи в постигането на тези цели.
Саби, магистър Миерар
Здравни тайни
което дори пчеларите не разкриват!
Ще получите БЕЗПЛАТНИ полезни знания, които ще ви помогнат да предотвратите и да се борите с много здравословни проблеми.