Най-добрите храни за задържане на вода
Задържането на вода засяга 1 на 2 жени. Дори и да е леко, може да създаде проблеми. Редица храни могат да намалят задържането на вода.
Оток на краката, ходилата, стомаха, пръстите на ръцете, дори генерализирано подуване на тялото с повишено тегло. Тези симптоми са тези на задържане на течност и засягат много жени. На какво се дължи задържането на вода? Водата, отделяна чрез пот, урина и изпражнения, е недостатъчна за абсорбираната вода. Причините могат да бъдат проблем с кръвообращението, лимфната циркулация, хормоналните колебания, бъбречната функция. Приемът на някои лекарства като противовъзпалителни лекарства и лекарства за високо кръвно налягане също може да играе роля.