Мозък за подхранване - 5 минути или търсене на изгубено време
Мозък за хранене
2-ра част от изследването ми за ADHD: диета.
Много широка тема. Въведете tdah и храна ... ще видите! Връзка след връзка, елиминирах. И преправен. Прочетете и препрочетете. Когато името на Херта Хафер се появи няколко пъти, аз се опитах да разбера повече. Въпреки всички противоречия.
Херта ХАФЕР, германски фармацевт (и съпругът й, химик) имаше хиперактивен син. Изследванията на г-жа Hafer се фокусират върху индустриалната храна и по-специално добавянето на фосфати, вещество, което се е увеличило с 300% от 60-те години на миналия век в съвременната храна. „Скритото лекарство: хранителни фосфати, причина за поведенчески разстройства, академични трудности и детска престъпност“ написан през 1976 г. разкрива резултатите от своите изследвания.
[Опитвам се да намеря тази книга, ако някой знае къде ...] Всичко е обобщено много добре на тази страница, от д-р Фредерике Каудал, педиатър, който използва този метод със своите пациенти. Друга връзка тук.
По принцип неговата теория е, че прекомерното излагане на фосфати при някои деца пречи на обмена на невротрансмитери, което води до хиперактивно и импулсивно поведение. Има доста лесен начин да разберете дали детето ви с ADHD е свръхчувствително към фосфати. Просто трябва да измерите ph. Колкото по-основно е, толкова повече детето ще се възползва от диета с намалена фосфатна киселина (рН се измерва с помощта на лентички, намиращи се в аптеките.)
Любопитен, но все пак малко съмнителен, направих тест за ph слюнка на Тинтин, когато станах. Бинго, ph на 8 или 9! При нас обаче малко индустриални продукти, без газирани напитки ... но да, сладкиши и десерти с тесто за печене (или бакпулвер) и да, ядем и много маслодайни семена, а той пие много мляко И когато знаете, че млякото и сирената, студените меса и шунките съдържат много фосфати ... кутията за обяд сама по себе си е бомба със закъснител.!