Моно диета; Бананово момиче; сваля 20 килограма с противоречивия метод за отслабване
Моно диета: „Бананово момиче“ сваля 20 килограма с противоречивия метод за отслабване
22 май 2014 г. - 16:35 ч
Мечтана фигура с моно диетата?
Диетите сега са стотинка дузина. От ниско съдържание на въглехидрати до Аткинс всичко е включено, но ако погледнете монодиетата, наистина можете само да поклатите глава: С този метод за отслабване можете да пирувате колкото можете, но винаги с всяко хранене само от определена храна. Интернет гуруто Фрийли, по-известно като „бананово момиче“, е свалило почти 20 килограма с този странен метод за отслабване и оттогава споделя спорния си начин на живот със света чрез Facebook и Instagram.
С уважавани диети ви съветваме да се храните балансирано и умерено. 34-годишната Фрийли дължи своята мечтана фигура на метод за отслабване, който разпространява точно обратното. При моно диетата се допуска само една храна на хранене - и то много: два килограма и половина картофи или дузина манго за обяд не са необичайни. В резултат на това австралиецът консумира между 2500 и 5000 калории всеки ден. И все пак успя да намали теглото си от почти 70 на 50 килограма.
Freelee дължи и прякора си „Banana Girl“ на тази странна диета. Случва се тя да изяде 51 банана на ден - и нищо друго. Но това не е всичко: Разбира се, не всички храни могат да се консумират. Храната трябва да е с високо съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини и веган - и може да бъде изкривена само сурова.
В миналото 34-годишният мъж се бори с анорексия и булимия. Твърди се, че тя се е възстановила напълно от това.