Моника Петрика Правя набор от годишни тестове, които препоръчвам на всички във Вашата аптека
Моника Петрика, първата балерина на Националната опера в Букурещ, е грациозно и изискано присъствие, с печеливша усмивка и се присъедини към журито на предаването „Румънски танци“, излъчвано от Антена 1. Тя е загрижена за здравето и балансираното хранене.
От Моника научих до каква степен посещенията при лекар са важни, какво означава здравословен начин на живот, но и кои са триковете, които я поддържат млада и красива. Открих Моника, тази зад телевизионния екран, но и Моника, тази на сцената. Приятно четене!
Аптека Та: Какво можете да ни кажете за преживяването на предаването "Румъния танцува"?
Моника Петрика: След първия сезон, в който хората разбраха как стоят нещата в "Румъния Дансеаза", тази година решихме да повишим още нивото, особено след като сме трима души, които "ядат" танца на хляб в това жури. Опитах се, доколкото е възможно, да не бъда толкова строг, колкото изисква професионалната ми страна, а да спечеля смелостта на хората да излязат на сцената. През двете седмици на предварителния подбор видях много необикновени моменти, със силен емоционален заряд, така че ще ми бъде много трудно да направя йерархия.
F.T.: Имате ли ритуал преди балетен спектакъл?
М. П.: Преди всяко шоу се грижа да се отпусна, да прогоня всяко разстройство или мисъл, която не ми дава мира и да концентрирам цялата си енергия към красивите неща. Винаги пристигам поне 3 часа преди това, защото искам да имам време да се справя подробно с всеки детайл, от костюма до аксесоарите. Позволявам достатъчно време за грим, а отоплението преди изпълнението е абсолютно необходимо.
Изграждането на кариера в областта на класическия или съвременен танц в Румъния е доста трудно. Имах късмета да дебютирам в чужбина, в Тайван. Веднага след като завърших художествената гимназия "Георги Енеску", бях избран от майстора Олег Дановски да танцувам в балетната му компания. Правил съм много представления в чужбина на сцени във Франция, Австрия, Германия, Холандия, Италия и Америка.
F.T.: Балет означава движение. Колко важно според вас е движението за здравето?
М. П.: Определено танцът оформи тялото ми. Тренирам всеки ден и имам късмета, че това заема мястото на всяка диета. Бих казал, че както балетът означава движение, така и движението означава здраве. Нищо не се сравнява с 30 минути сутрешно бягане в парка, на открито или разходка по планинска пътека. Липсва ми такова преживяване, но скорошната програма дори не ми позволи да мечтая за такова нещо.
F.T.: Какво означава здравословният начин на живот за Моника Петрика?
М. П.: Преди много години напълно се отказах от месото, но не наложих други ограничения. Грижа се за това, което ям, а понякога приемам хранителни добавки, витамини или минерали, както се чувствам в този момент. Разбира се, към всичко това добавяме много часове тренировки и достатъчно часове сън, защото те са много, много важни.
F.T.: Как да поддържаме форма и в същото време да предотвратим последиците от стареенето?
М. П.: Признавам, че понякога използвам хранителни добавки, но никога не злоупотребявам. Предпочитам да приемам витамини и минерали от пресни плодове и зеленчуци, доколкото е възможно. Що се отнася до посещението на СПА, не мога да кажа, че го практикувам твърде често, но един час масаж и сауна сесия не убиха никого. Правилната диета, подкрепена с добър ген, и малко внимание могат да направят чудеса.
F.T.: Какви са медицинските разследвания, които балерина често прави?
F.T.: Когато имате здравословен проблем, консултирайте се с лекар или се лекувайте?
М. П.: Привърженик съм на ходенето на лекар. Дори когато избера подходящите продукти за грижа за моя тип кожа, предпочитам да отида на дерматолог.
F.T.: Успяхте успешно да съчетаете телевизията с балета. Как така вие винаги сте енергични и с усмивка на лице?
М. П.: В живота ми всичко се върти около думата уважение! Уважение към околните, към работата, защото без работа в балета никога не можеш да успееш, уважение към достойните хора и истината. В работата си съм заобиколен от необикновени хора и това ми дава сили да продължа напред. Що се отнася до усмивката, мога да кажа, че тя ме определя, аз съм весел човек и обичам винаги да поздравявам околните с топъл поглед и широка усмивка.
F.T.: Ние не питаме колко време отнема вашият балет, но дали имате свободно време. Как обичате да го харчите?
М. П.: Обичам разходките сред природата, чистия планински въздух и когато трябва да остана вкъщи, изучавам скици за интериорен дизайн. Това е по-стара моя страст. И, разбира се, обичам да ходя на театър.
F.T.: Мисъл за читателите на списанието.
М. П.: Възползвайте се изцяло от пролетта, за да видите отново скъпите си приятели, защото чрез тях ние сме по-добри. Както каза Габриел Гарсия Маркес, "не те обичам заради това, което си, а заради това, което съм, когато съм с теб."
Балетистите, както артистите, получават своето удовлетворение от аплодисментите на публиката. Това е красив живот, но той крие десетки, стотици, дори хиляди часове работа. Дори светът на шоубизнеса да е пълен с магия, зад грациозните и деликатни движения на балерините стои адска работа. Но всички те се разсейват, когато усетите, че публиката вибрира заедно с вас.