Мога ли да успея да сваля 2-3 кг за седмица, докато сърфирам като начинаещ (спорт, отслабване,

Здравейте, аз (жена) отивам в Атлантическия океан във Франция за една седмица в петък, за да се науча да сърфирам (сърфирам) с други хора от моето ниво. Там трябва да ходим 10-30 минути там и обратно, в зависимост от времето. След това сърфираме 90 минути с 90-минутна почивка между тях, които прекарваме на плажа.

успея

Ще отслабнете ли много в процеса? Знам, че се използват много мускули и следователно те могат да бъдат много напрегнати, което за мен като много атлетично не би трябвало да е толкова голям проблем. Бих искал да сваля 2-3 кг с упражнения, но без да се отказвам твърде много от храна. Също така мисля, наред с други неща, че храненията са много важни, за да имаме достатъчно сила за сърфиране, тъй като това отнема много сили. Мога ли да успея да сваля 2-3 кг, докато сърфирам за една седмица (имам добър метаболизъм и отслабвам относително лесно)?