Моето пътуване - Коментар j; промени живота ми
Като дете винаги съм бил малко пълничък. От 18/24 месеца „прекалено бързото наддаване на тегло“ или „лакомия апетит“ вече поставяха точки на здравния ми картон.
В началното училище, когато седях с кръстосани крака, видяхме „дупки в бедрата“, в средното бях добрият приятел, а не от типа, който да бъде в „топ списъка“ на „момичетата от печо“.
Бях оставен настрана и (много) зле в кожата си.
Ходих при много диетолози в моите (преди) тийнейджърски години, за да се опитам да се справя с всичко това и да отслабна, но няма какво да направя, вкусът ми към сладко/мазнина винаги се подобряваше, а ограничителните диети не. единственото последствие е да се натрупа разочарование, което (неизбежно) е довело до неконтролируем глад.
Напуснах семейния дом на 19, за да отида в училище далеч от дома (Тулуза/Лион). Задвижван в студентския живот с всичките му ексцесии. Кошмарна година, раздяла, преместване, изнасилване, процедура, смърт на любим човек. Слизането в ада, опит за самоубийство, психиатрична болница, наркотици. След това преминах към хранителни разстройства. Истинските. След това анорексия нервна преяждане. Можех да поглъщам огромни количества храна. 1 кг сладки, 6 шоколадови блокчета, пакетчета чипс, сирене, няколко багети хляб. Очевидно след отслабването се напълнях по напълно неконтролируем начин.
Никога не се бях чувствал добре със себе си, винаги комплексиран, но сега той достигна нови висоти. Бях зле в кожата си, но особено много зле в главата си. Тези килограми бяха килограми на безпокойство, килограми на защита, на компенсация.
Затова реших едно лято да започна диетата на Дюкан. Загубих 10 кг много лесно за 1,5 месеца/2 месеца най-много), спечелих 15. Върнете се в началото, така че и по-лошо.
По това време бях между 78/80кг за 1м76. Прекарах 2 години в този вид "комфорт", по-скоро дискомфорт. Не желанието да се прави нищо, тъй като до този момент всичко се проваляше (спестявам ви историята за многото неуспешни опити за нискокалорични диети и други диети със зелева супа ...) и нямах сили да се боря, j бях убеден, че Винаги съм бил дебел и че изведнъж ще си остана такъв.
Започнах терапии, включително хипноза и софрология и психотерапия с един джентълмен, който ми спаси живота, като ми каза „Не мога да направя нищо за вас, ако не сте решили да се оправите“.
Тогава разбрах, че от мен зависи да бъда актрисата на живота си, на избора си. Това беше моят спусък. 2 години по-късно, излекуван, реших да започна ребалансиране на храната през януари 2014 г. Моето щракване: 90 кг, холестерол и дискомфорт при всяко физическо усилие, болки в ставите, болки в гърба.
Обратно в училище през септември 2014 г. имах над 30 кг по-малко в мащаба и възобнових живота, проекти.
2017 г. Ставам майка за първи път, след като реших проблемите си с тялото си, но особено след като се помирих с миналото си и след това втори път през първите дни на 2019 г.
Надявам се, че ще ви придружа и към ежедневното умиротворяване.
38 коментара за "Моето пътешествие"
Чудех се защо намерих толкова много във вашите текстове . (Наскоро ви последвах в IG) Достатъчно беше да прочета този! Въпреки че е различна, моята история има някои прилики с вашата. Забележително и преди всичко решението да изберете живота, който искате да имате. Намерете силата след падане до най-ниската точка, за да станете и да продължите напред към целта, която сте си поставили. Колкото и далеч и трудно да изглежда. Така че просто браво за вас, защото знам колко досадно трябва да е било. Благодарим ви, че споделихте това с нас и както добре казвате; ДА ВЪЗМОЖНО !
Леле ... какво пътешествие и колко трудно е да те вземем, за да постигнеш целите си днес! Възхищавам се на кариерата ви, защото теглото ми и тялото ми винаги са били големи комплекси за мен. Жертва от малка на подигравки и обиди от моите съученици или бивши, аз първо отслабнах, минавайки през диети, за да се окажа разочарован и постепенно храната се превърна в моето убежище ... Днес срещнах мъжа на живота си и ще се оженим през 2016 г. като теб и искам да поемем контрола над живота си, за да не съжалявам по-късно, разглеждайки снимките ми, да се чувствам спокойна с моя мъж и особено за мен: да се чувствам добре в това тяло, което е моя и вече не се чувствам непознат, вече не се срамувам!
Надявам се да имам резултати като Вашите и дори да не загубя толкова много, се надявам да намеря себе си и накрая да бъда щастлив !
Така че благодаря за вашия блог, че споделихте пътуването си, защото може би това ще ми върне самочувствието !
Здравейте!
Това е първият път, когато хвърлих един поглед на вашия блог и първото нещо, което трябваше да направя, е да прочета вашето пътуване, така че ГОЛЕМОТО ИЗНЕНАДА изглежда, че това съм аз, аз направих диетата на Дюкан и не ' Направих всичко, но нищо всъщност нищо и преди 1 година може би си мислех, че съм такъв и ще остана с всички тези излишни килограми, но след като прочета пътуването ви, ще започна (възстановяване на баланса на спорта и храната) и се надявам от от сърце да отслабна, знаейки, че сега тежа 88 кг, така че стискам палци. Поздравявам ви за смелостта.
Прегледах целия ви блог и наистина много добре. В момента страдам от TCA и понякога се чувствам толкова съкрушен. Като гледам броя на хората с АКД днес, почти се чудя дали след няколко години, предвид обществото, в което живеем, дали това за съжаление няма да бъде задължителен етап от живота на млада жена/момиче. Опитвам се да черпя смелост да се прекарам през това чрез блогове, също така добре написани и искрени като вашия. Продължете вашия прекрасен блог.