Млякото е здравословно, но не всеки може да го приема

Ние използваме бисквитки, за да развиваме непрекъснато DAZ.online и да го адаптираме все по-добре към вашите нужди. DAZ.online се финансира чрез реклама и за това също са определени бисквитки. Следователно използването на сайта е възможно само със съгласието за използването на бисквитки. Подробности за използването на бисквитките можете да намерите в нашата политика за поверителност.

здравословно

Ние използваме бисквитки, за да подобрим вашето изживяване и да предоставим персонализирано съдържание. Ние се финансираме от реклама, която също се нуждае от бисквитки. Следователно, за да използвате DAZ.online, трябва да се съгласите с използването на бисквитки.

"Жалко! Но DAZ.online не може без бисквитки изцяло, включително защото се финансираме от приходи от реклама. Следователно понастоящем не можете да използвате DAZ.online без това съгласие.

Съжаляваме, но нямате достъп до DAZ.online, без да се съгласите с използването на бисквитки.

  • DAZ.online
  • DAZ/AZ
  • DAZ 38/2005
  • Млякото е здравословно, да .

Храненето актуално

Лактозата, въглехидратът в млякото, е дизахарид, съставен от глюкоза и галактоза. За да може да го усвои, организмът трябва да го раздели на отделните си компоненти. Това се случва с помощта на ензима лактаза в граничната мембрана на четката на тънкочревния епител. Ако ензимът лактаза отсъства частично или напълно, процесът на разграждане не може да се осъществи и лактозата достига до дебелото черво повече или по-малко напълно, където се разгражда от заселилите се там бактерии до млечна и оцетна киселина, въглероден диоксид, водород и метан. Това създава киселини, които променят стойността на рН в червата и упражняват силно осмотично налягане, което се проявява като диария. Произвежданите едновременно газове водят до метеоризъм и дори спазми. Като правило симптомите се появяват около дванадесет до 30 минути след консумация на лактоза или продукти, съдържащи лактоза. Интензивността на оплакванията варира от човек на човек. Някои хора вече реагират след поглъщане на малки количества лактоза (