Мисленето, че сте прекалено дебел, може да ви направи дебели
Това излиза от английско проучване, свързващо как се чувстваме по отношение на теглото си и стреса, който той поражда. Според изследователите, противно на общоприетото схващане, човек, който осъзнава, че е с наднормено тегло, наистина би имал по-големи трудности да промени хранителните си навици.
С близо 2 милиарда възрастни с наднормено тегло в световен мащаб, включително 600 милиона затлъстели (според данните от Световната здравна организация за 2014 г.), този проблем се превърна в основна грижа за здравните политики. Промяната на хранителните ви навици и приемането на по-здравословен начин на живот обаче не би било толкова лесно. Всъщност осъзнаването, че имате излишни килограми, не би било непременно положително нещо при тази промяна. Това беше открито от екипа на д-р Ерик Робинсън от английския университет в Ливърпул чрез кръстосана проверка на данните от три проучвания и фокусиране върху случая с 14 000 англичани и американци през различни периоди от живота им, публикувана в International Journal на затлъстяването и предава от Daily Mail.