Програма за отслабване Бали Спа Център за отслабване Персонализирана диета

Независимо дали искате да отслабнете с няколко килограма или се нуждаете от пълна трансформация, едно от нещата, които могат да ви помогнат незабавно, е да промените ритуалите си, оставяйки след себе си обичайната рутина. Започнете днес, като планирате ваканция за отслабване в Бали СПА! Нашата програма ще ви позволи да направите необходимите промени, за да подобрите значително начина, по който изглеждате, чувствате се и се отнасяте към тялото си.!

Ако наистина сте решили да направите промяна към по-добро, премахнете излишните килограми с диета и персонализирана фитнес програма, насладете се на най-релаксиращите SPA терапии, процедури за ремоделиране на тялото, които работят и намерете вътрешен баланс и благополучие, добре дошли в Бали Спа!

Bali SPA, първият холистичен център за отслабване, детоксикация и уелнес в Румъния, е подготвил здравословна, персонализирана програма за отслабване, която ще стимулира метаболизма ви за дълбока, трайна промяна.

Ние имаме комплексен подход и чрез комбинацията от спа процедури и ремоделиране на тялото, персонализирана диета и насоки на специалисти по хранене, психология и спорт ще получите и ще успеете да поддържате идеалното си тегло в дългосрочен план.

Бали SPA програма за отслабване

Когато оставим обичайната забързана рутина и се съсредоточим върху себе си, тогава се случват удивителни трансформации. И тези драматични промени не означават разбиване на тялото с драстични диети и изтощителни тренировки, защото в Bali SPA ние причиняваме тези наистина важни промени чрез цялостни уелнес програми, които работят в дългосрочен план както за тялото, така и за ума.

На първо място, ще се насладите на интимна обстановка, комфортен лукс, с природа и чист въздух, добри книги и експерти по здраве и здраве, готови да ви подкрепят в движението към по-стройно, по-тонизирано, по-здраво тяло. Няма да се разсейвате по никакъв начин, ще бъдете спокойни и по-внимателни към практичните съвети и стратегии, свързани не само със загуба на тегло, но и с поддържане на идеалната форма и промяна на начина ви на живот към по-добро.

Няма перфектна диета или тренировка, които да отговарят на всички и затова в Bali SPA ние създаваме персонализирани програми, отговарящи на вашите нужди, предпочитания, възраст и здраве.

Килограмите не се появяват за една нощ, но поради предимно неправилна диета, нездравословни хранителни навици. За съжаление в днешно време повечето хора приемат висококалорична диета, като избират хранителни комбинации, които са вредни за фигурата и много преработени храни.

В Bali SPA вярваме, че правилният тип храна трябва да е богата на хранителни вещества, вкусна и балансирана по отношение на калориите (подробности). Нашите ястия са базирани на най-пресните съставки, ние избираме биологични, когато е възможно, като подбираме качествени плодове, зеленчуци, млечни продукти и месо.

Предпочитаме здравословни методи на готвене, като печене, приготвяне на пара, скара и мариноване. Ние не използваме микровълнови фурни, преработени храни, хранителни добавки, консерванти, багрила, изкуствени аромати, нездравословни мазнини. Всички наши ястия са прясно приготвени, питателни и вкусни, дори и да са нискокалорични.

Освен факта, че ще се храните по-добре и по-здравословно, най-важната промяна ще дойде отвътре, тъй като холистичният план Bali SPA се фокусира върху
дълголетие, устойчивост и щастие, а не само начина, по който се трансформирате физически.

Поради промените, които ще изпитате по време на програмата за отслабване, създадена специално за вас от специалистите на Bali SPA, вие също ще забележите кой избор, свързан с емоционалност или начин на живот, самосаботаж и подкопава вашите усилия за отслабване. Така ще придобиете необходимите механизми, за да ги разпознаете и да се борите срещу тях.

Как работи програмата за отслабване Bali Spa

При пристигането си, ще бъдете посрещнати от специалисти на Bali Spa за подробна метаболитна оценка, която ще ни покаже колко енергия изразходва тялото ви, т.е. броя на калориите, които обикновено изгаря. Ще обсъдим здравословни проблеми, хранителни навици и предпочитания и най-важното ще обсъдим какво искате, идеалното тегло и как ще успеете да го постигнете. В специални случаи може да се препоръчат кръвни изследвания, които могат да бъдат взети в нашия център.

Нашият диетолог ще създаде за вас персонализирана нискокалорична диета (веганска, вегетарианска, безглутенова, безлактозна, на гладно, оволактовегетарианска) и програма за хранене, състояща се от 3 основни хранения и 2 закуски, за да ви помогне да отслабнете. постоянен и разумен. След това ще проведете дискусия с личен треньор, който ще разработи фитнес програма, адаптирана към вашите цели.

Фитнес програмите обхващат разнообразни упражнения, включително медицинска гимнастика, аква гимнастика, плуване, джогинг на пистата в нашата щедра градина, силови упражнения във фитнеса, ролери и колоездене, бадминтон, баскетбол, волейбол, ходене. Ще намерим заедно форма на движение, която ви харесва и която можете лесно да въведете и практикувате с удоволствие в новия начин на живот.

Също така, след оценка на тялото, ще ви бъде препоръчана серия от процедури за ремоделиране на тялото, които ще подпомогнат и засилят загубата на тегло, особено в проблемни области, където мазнините се елиминират чрез тегло: електростимулация, липолиза и лечение на мастна тъкан, фиброзиран с нискочестотен ултравиолетов, венозен и лимфен дренаж и антицелулитни масажи - лечение на целулит чрез пресомасаж с балийски етерични масла, 100% натурални.

Ще имате достъп до сауната, плувния басейн и можете да изберете да релаксирате със СПА процедурите и ритуалите в нашия център.

Времето ще мине бързо, ще имате спокойствието, което ви е необходимо, за да се съсредоточите върху целта си, ще отслабнете и ще се отпуснете в качествена СПА и уелнес дестинация, където външната физическа хармонизация е толкова важна, колкото намирането на баланс и вътрешна сила.

Следователно опитът от програмата за отслабване в Bali SPA е пълен. Комбинирайки най-добрите уелнес практики, лечения за ремоделиране на тялото, хранене и програма за упражнения, веднага ще забележите резултатите.

Ние не вярваме в диетите за бързо отслабване, които имат като обратни здравословни проблеми и бързо връщане към първоначалното тегло след спиране на диетата. Ние вярваме в здравословното отслабване, което идва с множество предимства, като например понижаване на холестерола, понижаване на кръвното налягане и понижаване нивата на кръвната захар. С такъв подход гостите ни получават повече от по-стройно тяло, нов начин на живот, повече от устойчив, което осигурява техния дългосрочен контрол на теглото.

Концепцията, подхождана от Бали Спа за всички свои гости, е да отслабнат, като внедрят/адаптират нов начин на живот, здравословен, както физически, така и психически и емоционално, чрез здравословен, мъдър избор, основан на осъзнаване, контрол и любов към самия себе си.

Бали SPA пакети за отслабване

D.R.E.A.M. PACKAGE, програма за здравословно отслабване

Готови ли сте за трансформация? Пригответе се за персонализирана, здравословна, променяща метаболизма, ориентирана към резултатите, дълготрайна програма. Ще започнем, като променим хранителното си поведение и начин на живот, подпомогнати от хранителен план, упражнения, SPA терапии и процедури за тяло.

Услугите включват пакет от 5 нощувки:

Консултация за установяване на диетата (веганска, вегетарианска, без глутен, без лактоза, на гладно, оволактовегетарианска), планиране на хранене по време на престоя;
Настаняване в центъра на Бали Спа (4 * комфорт, баня, климатик, телефон, телевизор, безплатен интернет);
3 хранения/ден - нискокалорична диета (закуска, обяд, вечеря);
2 закуски/на ден;
Билков чай, вода - неограничено;
Личен треньор: създаване на ежедневната гимнастическа програма: AquaGym & Fitness;
Достъп до сауна;
Пълен достъп до закрит басейн;
4 процедури за естетика на тялото (по препоръка на терапевта)/престой
3 антицелулитни масажа/престой

449 евро 5 нощувки/човек в двойна стая;
549 евро 5 нощувки/човек в стая sgl;

Услугите включват пакет от 7 нощувки:

Консултация за установяване на диетата (веганска, вегетарианска, без глутен, без лактоза, на гладно, оволактовегетарианска), планиране на хранене по време на престоя;
Настаняване в центъра на Бали Спа (4 * комфорт, баня, климатик, телефон, телевизор, безплатен интернет);
3 хранения/ден - нискокалорична диета (закуска, обяд, вечеря);
2 закуски/на ден;
Билков чай, вода - неограничено;
Личен треньор: създаване на ежедневната гимнастическа програма: AquaGym & Fitness;
Достъп до сауна;
Пълен достъп до закрит басейн;
5 естетични процедури на тялото (по препоръка на терапевта)/престой
4 антицелулитни масажа/престой

599 евро 7 нощувки/човек в двойна стая;
699 евро 7 нощувки/човек в единична стая;

Рестартирайте метаболизма през уикенда

Когато продължаваме да отлагаме деня, в който трябва да започнем да се грижим за себе си, тогава този ден никога няма да дойде. Нека започнем точно когато тялото ни очаква по-малко! В Бали Спа създадохме специална програма за тези, които се нуждаят от малко помощ, за да преоткрият ползите от здравословния живот, без излишни килограми! Перфектен уикенд, който ще ви помогне да започнете и поддържате тази трансформация за вашия мечтан силует!

Включени услуги:

Консултация за установяване на диетата (веганска, вегетарианска, без глутен, без лактоза, на гладно, оволактовегетарианска), планиране на хранене;
Настаняване в центъра на Бали Спа (4 * комфорт, баня, климатик, телефон, телевизор, безплатен интернет);
1 сесия за прочистване на дебелото черво;
3 хранения/ден - нискокалорична диета (закуска, обяд, вечеря);
2 закуски/на ден;
Билков чай, вода - неограничено;
Пълен достъп до фитнес залата;
Пълен достъп до закрит басейн;
2 естетични процедури на тялото (по препоръка на терапевта)/престой;
1 антицелулитен ритуал/престой;
1 антицелулитен масаж/престой;
Късно освобождаване в неделя.

199 Евро/2 нощувки/човек в двойна стая
249 Евро/2 нощувки/човек в стаята sgl

**** Този пакет може да бъде закупен по всяко време, включително през седмицата.

Здравословен уикенд пакет за семейството

Липсата на време и преработената храна са основните причини, поради които много деца и тийнейджъри се сблъскват с проблема с излишните килограми. Дисбалансите в диетата на децата могат да бъдат коригирани много по-лесно, когато цялото семейство промени хранителното си поведение.

В Бали Спа, първият холистичен център за отслабване и уелнес в Румъния, създадохме специална програма за цялото семейство, която се фокусира върху откриването на питателни и вкусни храни, но нискокалорични и въвеждане на приятна форма на упражнения за цялото семейство. Освен това глезенето в СПА, както за деца, така и за възрастни, ще превърне програмата в приятна мини ваканция, където играта и забавлението на открито ще бъдат повсеместни.

В случай на най-малките, приемането на балансиран начин на живот в приятелска и контролирана среда ще има значителни дългосрочни резултати, както по отношение на премахването на излишните килограми, така и подобряването на здравето.

Включени услуги:

Консултирайте се за установяване на диета според гастрономическите предпочитания на децата, планиране на хранене;
Настаняване 2 нощувки в Junior Suite (4 * комфорт, тихо, изключително удобни легла, телефон, телевизор, климатик, безплатен Wi-Fi);
3 хранения/ден (закуска, обяд, вечеря) - правилна, здравословна, вкусна диета;
2 закуски/на ден;
Пълен достъп до закрития басейн;
1 сесия в сауна, джакузи, хромотерапия/престой;
Пълен достъп до фитнес залата;
1 балийски масаж/с вулканични камъни/възрастен/престой;
1 масаж за бебета или деца/дете/престой;
Достъп до игрището за баскетбол/волейбол (по предварителна заявка);
Наем на ролери/велосипеди (1 час/ден/човек по предварителна заявка);
Късно освобождаване в неделя .

Тарифа: 449 Евро - 2 нощувки/семейство (2 възрастни и 2 деца)

** Семейната програма може да бъде закупена и през седмицата, включително 2 приятели, 2 майки, 2 бащи, баби и дядовци, лели, чичовци или братовчеди. В апартамента можем да настаним 2 възрастни и 2 деца.