Мила Кунис Как е загубила бебето килограми
Ранг и тънък
Мила Кунис е майка от четири месеца и 31-годишният младеж вече е възстановил нормалното си тегло. За разлика от други холивудски майки, Мила Кунис не е спазвала гладна диета, за да отслабне.
Мила Кунис и Аштън Къчър са тройка от 30 септември 2014 г. Оттогава дъщерята Уайът Изабел занимава родителите си - едва ли има време да се отдели за намаляване на килограмите на бебето. Както американското списание „ОК!“ Разбра, Мила Кунис така или иначе не искаше да се стресира с него. Но как актрисата "Възходящ Юпитер" намери пътя си към старата си форма?
Мексиканска храна, бургери и всякакви пиршества: Мила Кунис яде каквото иска по време на бременността си. Но бъдещата майка не се отказа от малко упражнения: Всяка седмица правеше по-леки тренировки като умерено въртене и пренатална йога. Говори се, че приятелката на Аштън Къчър е качила 12 килограма по време на бременността си, което, разбира се, трябва да падне отново в даден момент след раждането на бебето Уайът. Тъй като Мила Кунис и Аштън Къчър умишлено се справят без бавачка, която да им помага в грижите за бебето или в домакинството, Neumami така или иначе винаги е в движение - има малко време за отслабване. Но Мила Кунис е намерила ефективен метод да я върне към първоначалното й тегло от 50 килограма - и дори е подходящ за тялото!
Мила Кунис: С този план за упражнения и хранене килограмите спаднаха
За да се върне във форма, Мила Кунис разчита на 45-минутни сеанси на мощно ходене, които ще ви накарат да се потите. Вътрешен човек даде по-нататъшна представа за фитнес програмата на актрисата в „Добре!“: "Тя няма бавачка, така че няма много време за себе си. Тя е голям фен на йога и прави 30 минути всяка сутрин, докато Уайът спи.", разкри източникът. От друга страна, тя не тренира изрично ръцете си - достатъчно е новата майка да пренесе дъщеря Уайат през вилата. Що се отнася до храненето, Мила Кунис намали празниците, на които се беше отдала по време на бременността. Сега има по-малко въглехидрати, но много риба, пиле и зеленчуци. Актрисата също така се грижи да се храни здравословно, приготвено в домашни условия.
Смятаме, че е много примерно, че Мила Кунис отнема достатъчно време, за да свали килограмите си за бременност - за разлика от майките на знаменитости като Жизел Бюндхен или Блейк Лайвли. Тялото също се радва на бавната загуба на тегло, постигната чрез добро хранене и здравословно количество упражнения.
Източник на изображението: Гети Имиджис/Джейсън Кемпин