Микронутриционна диета как да отслабнете с микрохранване
Публикувано от: д-р Николас Еврард (12 април 2016 г.)
Ние го знаем добре: диета „Чудо“ не съществува! Тъй като всички сме различни и тялото ни не реагира по един и същи начин на различни диети, колкото и да са (пре) известни. Това е голямата разлика на микрохранване която предлага персонализирана поддръжка за храна.
Специално направена оценка с микронутриционист има за цел да подчертае всички недостатъци (или излишък!), Които ви пречат да отслабнете и по този начин да балансирате диетата си. След това говорим за профил на микроелементи.
Следователно вашата диета с микроелементи е „универсална диета“. Микронутриционистът ще установи, след анализи и преглед на вашата диета, профил и персонализиран план за атака, който ще ви помогне да отслабнете, отчитайки вашите индивидуални нужди.
По-малко сол, повече протеини, забранете млечните крави за известно време или дори предпочитате въглехидратите. всеки съвет, даден като част от диета за „микрохранване“, ще бъде според вашия профил.
Нарушения на настроението, лоша реакция на захар, проблеми с храносмилането, липса на микроелементи и минерали са всички предупредителни фактори за неадекватна диета. Ребалансирането на приема с помощта на специалисти по микрохрана ще подобри тези проблеми - и в същото време ще улесни загубата на тегло.
Открийте своя профил на микроелементи и може би отключете ключа за възстановяване на стабилно тегло по устойчив начин и по-добро здраве, благодарение на съветите на нашия лекар, специализиран в микроелементите.
Миронутрицията е задължително за отслабване ?
Ще разберете: целта на режима на микрохранване е да отстрани всички недостатъци и да възстанови балансирана диета. По принцип целта му не е специално да ни накара да отслабнем, а да ни помогне да слушаме тялото си, за да му осигури нужните хранителни вещества.