Методът на Kaizen как може да подобри ежедневието ви
Методът Kaizen, метод от страната на изгряващото слънце, може да ви помогне да подобрите ежедневието си и да постигнете целите си, както лесно, така и лесно. Дори ако трябва да работите. Илюстрация с конкретен пример.
Тази статия е статия за гости, написана от Ludovic Guckert, от сайта likiguy.fr.
Винаги сте искали да промените навиците си, но без резултат ?
Бъдете сигурни, много хора са в същата ситуация като вас.
За щастие има много методи за справяне с това.
Чрез тази статия ще ви представя онази, която според мен е най-ефективната и най-простата за настройка: методът на Кайдзен.
Какво е Kaizen ?
Kaizen е термин, идващ направо от Япония и който идва от свиването "Kai", което означава промяна и "Zen", което означава по-добре. С други думи: Непрекъснато усъвършенстване.
Принципът е прост: всяка промяна, колкото и незначителна да е, трябва да бъде направена възможно най-бързо, в зависимост от времето за изпълнение и цената, разбира се.
Този подход е свързан с извършване на малки подобрения, предприемане на малки стъпки към целта, която преследвате.
Знаете баснята за фонтана "Заекът и костенурката". Кой е първи? Костенурката !
Ще разберете, няма малко подобрение да напредвате всеки ден към човека, който искате да бъдете. Този метод се основава на дългосрочен план и изисква постоянни инвестиции, базирани на рутините и навиците.