Лук, крем от ряпа извара разпространява това върху вашия хляб вместо масло - Рецепта Femina

разпространява

  • извара
  • репичка
  • сандвич крем
  • див лук
  • лук-репички извара крем
  • Рецепта

Лук, оскъдна извара сметана е богата на витамини и хранителни вещества. Смесвате пакет с лопати, но все пак не е толкова разпространен, колкото маслото или магазина за сирене. Можете да го направите от обезмаслена извара по време на диетата, а можете и да замените заквасената сметана с кисело мляко или кефир.

Лук, репички крем извара

Състав:

  • 25 dkg извара
  • 5 направления от лук
  • 3 супени лъжици заквасена сметана
  • 3 репички
  • сол
  • пипер