Лошият холестерол е истинска отрова
Вредни заблуди за холестерола
Ако ядем мазни храни, наистина ли се грижим за нивата на холестерола си цял живот? Помага ли диетата? Попитахме кардиолози по вътрешни болести за най-често срещаните заблуди.
Създадено: 30 октомври 2017 г. 13:04
Променено: 13 декември 2019 г. 11:16
Все още са много те мислят зле за лошия холестерол, което е често срещана причина за сърдечно-съдови заболявания. Има и такива, които се страхуват от лекарства за понижаване на холестерола, въпреки че знаят точно как работят и какво правят. Въпреки че високият холестерол не е болест, а „единствено“ състояние, заблудите за него и щраусовата политика могат да причинят сериозни заболявания. Ето защо си струва да ходите редовно на прожекции, особено ако някой от вашето семейство вече е имал състояние, което може да се отдаде на постоянно висок холестерол - това е, което лекарите обръщат внимание.
Мит 1: "Холестеролът е вреден за организма. Ако холестеролът ни е висок, рано или късно това ще се превърне в голям проблем: инфаркт или инсулт."
Холестеролът, част от който приемаме с храната, а част от него се произвежда от телата ни, не е лош сам по себе си и дори е необходим за нормалното функциониране на клетките ни. Важно е да се прави разлика между добрия (HDL) и лошия (LDL) холестерол. Последният може да се отлага в стената на кръвоносните съдове, увеличавайки шансовете за развитие на сърдечно-съдови заболявания, докато първият може да помогне за балансиране и разграждане на лошия холестерол. Според д-р András Jánosi, професор по вътрешни болести и кардиология не трябва да се страхувате от висок холестерол, но обърнете внимание на това. Също така е важно да осъзнаем физиологичните последици от това. Струва си обаче да се отбележи, че високият холестерол не води непременно до инфаркт или инсулт.
„Един от най-великите живи кардиолози, д-р Юджийн Браунвалд, говори в една от лекциите си това лято лошият холестерол е истинска отрова за кръвоносните съдове, следователно нивото му трябва да се поддържа под определена граница, за да може да се защитят неговите съдови увреждания ", добавя вътрешният лекар-кардиолог Джудит Зайднер. Както тя казва, достатъчно високото ниво на производство на добър холестерол донякъде компенсира вредното въздействие на лош холестерол.
Мит 2: "Вие не се разболявате, стига да нямате симптоми. Ако имахме висок холестерол, това би имало някакви признаци за това."
"Не е правилният подход, че това, което не чувстваме, е без значение. Високият холестерол не е болест, а състояние, но е особено опасен, защото често съществува без симптоми", обръща внимание на д-р. Андраш Яноси. НА високият холестерол се дължи само отчасти на консумираната храна, генетичното предразположение също може да играе важна роля в развитието на.
„Всеки, който има генетична предразположеност, е по-вероятно да има съдови увреждащи ефекти на лошия холестерол по-рано, отколкото някой, който не трябва да се съобразява с него. Понякога някой има високи нива на общ холестерол през целия си живот, но това не причинява повече сериозни здравословни проблеми “, обяснява той. Джудит Зайднер. В зависимост от съществуването на различни рискови фактори, които могат да се считат за нормални, но общото ниво на холестерола под 5,2 mmol/литър обикновено се счита за приемливо.
Мит 3: "Забравете лекарствата за холестерол, защото те са отрови. Можем да си навредим много, ще имаме болки в черния дроб, сърдечния мускул, стомаха, ускорявайки собствената си смърт с тях."
Според специалисти по вътрешни болести на кардиолозите тази масивна и упорита вяра е изключително вредна. „Много хора стават жертва на това погрешно схващане животът ви зависи от това дали приемате понижаващи холестерола обяснява д-р Джудит Зайднер. Всеки, който е имал инфаркт или атеросклероза например, е изложен на висок риск да не намали драстично нивата на холестерола си. Както всяко лекарство, разбира се, тези лекарства могат да имат странични ефекти. се приписва на понижаване на холестерола, отколкото показват научните изследвания.
„Очевидно трябва да се обмисли, който се нуждае от лекарства. Ако някой ме посети с висок холестерол, не започвам веднага терапия със статини, но след задълбочен преглед обикновено препоръчвам диета като първа стъпка ", докладва д-р Зайднер. Ако проблемът продължава след внимателно спазена диета, „Като лекар, опитът, натрупан с всеки продукт в големи международни изпитвания, също трябва да бъде наблюдаван, тъй като той може да се използва за преценка дали при кого и в каква доза може да бъде ефективен препаратът."