Лимонадната диета помага за отслабване и детоксикация на Mobile
Диетата с лимонада е стара рецепта за детоксикация, открита от американския лекар Стенли Бъроуз през 1940 г. Простата лимонада, сервирана за закуска, всъщност е рецепта за поддържане на добро здраве.
В момента се използва при диети, за да се осигури хранителен баланс, независимо от приетата диета, информира about.com.
Много американски знаменитости са възприели тази диета, за да засилят устойчивостта на организма. Сред тях Бионсе и Робин Квайвърс свидетелстваха, че режимът е ефективен и са доволни от получените резултати.
Според американския лекар диетата с лимонада включва консумация на шест лимона на ден за приготвяне на вкусен натурален сок. След като са изцедени, добавете малко кленов сироп, черен пипер и разредете с вода.
Кленовият сироп и лимоновият сок са богати на витамини и минерали, а някои натуропати препоръчват рецептата като панацея.
За да се получат очакваните резултати, се препоръчва поне десет дни лимонадна диета. Максималната продължителност на естественото лечение за детоксикация е 40 дни.
Освен това Бъроуз смята, че такава диета е необходима три пъти в годината, за да бъдат елиминирани всички токсини в тялото, независимо от сезона или наложената диета.
След спиране на естественото лечение, натуралният портокалов сок е най-добрият заместител на лимонадата, която сте консумирали през това време.
Салати или зеленчуков сок няма да липсват в диетата ви в продължение на три дни. На четвъртия ден можете да ядете всички храни, които искате.
Има странични ефекти от диетата, особено поради слабителния ефект на солената вода. Но тайната се брои в балансираното хранене, което не позволява на организма да отслабва, по време на естественото лечение.
Много диетолози не одобряват диетите с натурални сокове, тъй като те не осигуряват протеина, необходим на отслабения организъм. Ето защо, ако сте решили да се отървете от токсините или да отслабнете с тази рецепта, консултирайте се с Вашия лекар и не пропускайте никакви ястия.