Лимфодренажен масаж, важен метод за предотвратяване на заболявания и възстановяване на здравето
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Турну Северин
Лимфодренажният масаж е една от най-важните от всички известни форми на масаж, завоювайки заслужена позиция както в света на научната медицина, така и като допълнителни терапии, като е съставна част на някои от разделите на масаж, физиотерапия или възстановяване на най-големите болници в света.
Масажът с лимфен дренаж ускорява движението на лимфата в тялото повече от 20 пъти с полезни ефекти, които трудно могат да се определят количествено. От глава до пети тази вода, наречена „лимфа“, пречиства тялото ни от натрупаните отпадъци от замърсяване, наркотици или стрес и администрира имунната ни система.
„Всички знаем, че сме съставени предимно от вода - над 75% от телесното тегло и химичния състав на всеки от нас. От това общо количество вода само 20% е в кръвта. Двойно, почти тройно количество се съдържа от дискретна система, за която много хора не знаят много - лимфната система.
Тази лимфна вода, бистра, бистра, пречистена от ганглийните пречиствателни станции - е отговорна за регенерацията, обновяването на нашите клетки, възстановяването на болните тъкани и подхранването на клетките във всяка секунда от живота ни “, казва физиотерапевтът на Северин Дан Алексоа.
По принцип тази лимфна система е не само голямото кошче за боклук, но и големият филтър, тъй като филтрира този вътрешен воден океан, т.е. около четири литра на ден.
„Лимфната система е като майката, която ни е носила в утробата си: храни ни мълчаливо, с много любов, но в същото време с още повече смирение, тя ни прочиства от боклука, токсините, бактериите, вирусите, гъбичките, паразитите. Претоварването на лимфната система с клетъчен тор води до забавяне на циркулацията на лимфата, удебеляване и укрепване и иницииране на хаос в тялото ни. Дейността на клетките се променя, а най-чувствителните започват да се дегенерират и умират, задушени от собствената си мръсотия ", казва Дан Алексоае.
Показания и ефекти от лимфодренажния масаж
Според физиотерапевта на Severin лимфният масаж ускорява възстановително-ишиасните процеси (рани от рани, хронични язви, трудно зарастващи рани, изгаряния и др.), Като мобилизира необходимите лимфоцити и протеини.
Той също така увеличава силата на имунната система, като ускорява заздравяването след операция, тонзилит, синузит и др .; забавя и намалява ефектите от стареенето чрез възстановяване на водния баланс (подмладяващи козметични ефекти). Препоръчва се също така за хора с хронична венозна недостатъчност, „вода на коляното“, подути крака, в случай на посттравматичен оток, постмамектомичен лимфедем, болки във врата, последствия след инсулт, безсъние, мигрена, стрес.
Противопоказания за лимфодренажен масаж
Съществуват и някои противопоказания като астма и всякакви остри фебрилни, бактериални, вирусни или алергични възпаления, тъй като съществува риск тези отровни вещества да се разпространят в тялото, екзема, сърдечна недостатъчност, хипертиреоидизъм, туберкулоза, злокачествени заболявания, тромбоза и (кръвни съсиреци могат да бъдат освободени и мобилизирани чрез масаж).
Правила за спазване
Дан Алексоае посочва, че в дните, когато се извършва лимфодренажен масаж, пациентът няма да използва кремове, лосиони или парфюми, а дрехите трябва да са свободни, удобни.
„Пръстите на терапевта извършват вълнообразни движения, за да насърчат хармоничното свиване на мускулните единици по пътя на лимфата. Дренажните маневри трябва да бъдат изключително нежни, тъй като лимфата циркулира точно под епидермиса. За да не травмираме тъканите, никога не трябва да палпираме или да извършваме месещи движения, а само малки, много деликатни движения, които в началото може да са изненадващи, но изключително ефективни “, заявява Дан Алексоае. Сеансът на лимфен дренаж трябва да продължи един час.