Богата на протеини плодова салата с авокадо
Богата на протеини плодова салата с авокадо
Поглезете гладните си с протеини мускули с това мълниеносно ястие от авокадо на основата на кисело мляко!
Плодова салата от авокадо
Съставки за 2 човека
- 1 нарязано на кубчета авокадо
- 1 обелено, нарязано на кубчета манго
- 1 шепа боровинки или боровинки
- 1 тънко кръгъл банан
- 1 шепа накълцани бадеми или кашу
- 50 грама естествени кокосови люспи
- 100 грама натурално гръцко кисело мляко
- 1 чаена лъжичка портокалов екстракт/аромат
- половин портокалов изцеден сок
- 2 супени лъжици натрошени какаови зърна (по желание)