Личен треньор на Габор Струве
ФОРМИРАНЕ
Важно е както жените, така и мъжете да бъдат в добра форма. Те трябва да са здрави и здрави. Чувствате, че тялото ви ще се нуждае от малко поддръжка, но не искате да бъдете шампион по културизъм, а просто да възвърнете старата си фигура.
ОБУЧЕНИЕ ЗА МУСКУЛНО СТРОИТЕЛСТВО
Когато започнах да тренирам на 15-годишна възраст, бях 50-килограмово много слабо дете. Винаги съм се възхищавал на актьорите каква физика имат и исках и аз да приличам на тях.
ИЗГАРЯНЕ НА МАЗНИНИ
В кариерата си съм срещал много отчаяни хора с наднормено тегло, но тук предпочитам да подчертая отчаяните. Бих обяснил и защо: Не се отчайвайте, животът никога не е лесен, някои хора получават много добра генетика.
ПОДГОТОВКА НА СЪСТЕЗАНИЕТО
През 2013 г. бях и културист. Опитах сам, така че когато хората се обръщат към мен за помощ, те не казват: „Лесно ти е! Ти си слаб, все още не ти се е налагало да правиш диети.!