Лесно и евтино студентско готвене - удобно веганско

Готвенето на веган, когато сте студент е лесно! Намерете много идеи за бързо хранене, които да приготвите с минимално оборудване и дори с ограничен бюджет.

евтино

Казваме ви откровено: гответе веган, когато бързате, счупен и с микро кухня, да, възможно е ! Ако да си студент вече е балансиращ акт между часове, излети, странни работни места, ревизии и вечери, кухнята трябва да бъде ефективна и удовлетворяваща. Това ви предлагаме на тази страница.
Програмата е проста: вземете тиган, нож, лъжица и опитайте една от рецептите по-долу.

(1) Според проучване Made in Surveys за 2019 г. (източник: L214 и зеленчукови чинии).

Забравете пастата с кетчуп !

Готвенето от зеленчуци ви позволява да приготвяте разнообразни ястия, без да се притеснявате. За максимална скорост ние избираме готовите симили, които процъфтяват в супермаркетите: хапки, пържоли, котлети, кайма, кордон, кайма, кюфтета, но също така готовите ястия и консерви вече са достъпни навсякъде във веган версията им.
Намерете ги в прясната секция, в специално отделено "вегетарианско" пространство или непосредствено до техните колеги с животни. Кремовете и растителните млека се поставят в органичната секция или до животинските млека. И с малко късмет, като сканирате отдела за сирене, ще намерите растителните алтернативи на Nature & Moi или дори Vegan Deli (само Monoprix).