Лекарства в минута след обилни ястия - Здоровье и Спорт - всичко за децата и техните родители
Около обилно хранене, разбира се, оттук и възможните проблеми с храносмилането. Знаете как да ги хакнете?
Нападнат от вкусните традиционни ястия, богати на мазнини, което също означава трудно смилаеми, както и сладкиши и напитки от всякакъв вид, храносмилателната система се бунтува по същия начин: подуване, киселини, гадене, запек. Във Ваша сила е да ги предотвратите или премахнете, като не им позволявате да засенчат радостта от празниците. Как точно? Ето няколко средства за защита в минута.
Боцкане за мързелива топка
Когато знаете, че имате мързелива топка, чай от жълт кантарион или артишок, чрез ефекта на засилване на неговата активност, ще ви бъде от реална полза. Разбира се, само ако го пиете преди ядене.
Инфузия. Залейте с чаша гореща вода 1-2 чаени лъжички изсушени и нарязани билки, оставете да се влеят 15-20 минути. Пийте три чаши на ден, един час преди основните хранения.
Кимион срещу подуване на корема
Можете да предотвратите образуването на чревни газове, като пиете чай от кимион или дъвчете няколко семена преди хранене. Дъвченето на няколко семена кимион също може да намали гаденето ви.
Инфузия. Изсипете 0,5 литра гореща вода върху чаена лъжичка кимион, оставете да се влива в продължение на 15 минути. Пийте в две дози през деня.
Джинджифил при киселини
Коренът от джинджифил има множество благоприятни ефекти върху храносмилането: той го засилва, премахва газовете, бори се с киселини и намалява гаденето. За да стимулирате храносмилането, консумирайте като такава чаена лъжичка джинджифил, нарязан на парчета или поставен на ренде, под формата на прах, за приготвяне на чай или капсули.
Инфузия. Залейте с чаша гореща вода 0,5 г джинджифил на прах и оставете да се влива за 10-15 минути. Пийте от полученото количество 2-3 пъти на ден.
Ментата премахва гаденето
Освен за облекчаване на гаденето, ментовият чай е отлично средство при киселини, спазми в стомаха, лошо храносмилане.
Инфузия. Залейте с 0,5 л гореща вода 3-6 г изсушени листа и оставете да се влива 3-5 минути. Пийте от количеството, получено през деня, след основни хранения.
Зеленият чай помага на храносмилането
Чаша зелен чай, изпита след хранене, насърчава храносмилането, регулира чревния транзит, засилва метаболизма.
Инфузия. Изсипете чаша гореща вода върху чаена лъжичка от растението и го оставете да се влива 2-3 минути. Пийте топло, веднага след готвене.
Анасонът предотвратява подуването на корема
Много е възможно да ядете много, твърде бързо или да комбинирате ястия на случаен принцип, което със сигурност ще затрудни храносмилането, тъй като подуването на корема може да бъде едно от неудобствата. В такава ситуация на помощ ще ви дойдат семена от анасон.
Инфузия. Приготвя се от чаена лъжичка семена в чаша вряща вода, оставя се да се влива в продължение на десет минути. За да предотвратите или премахнете подуването на корема, изпийте чаша чай на малки глътки преди и между храненията.
Зеле или слива срещу запек
Отървете се от такава неприятност, като просто се насладите на салата от кисело зеле или се насладите на сини сливи.
Салата от кисело зеле. Приготвя се от ситно нарязано зеле, към което се добавя пипер и малко олио или от собствения му сок. Консумира се няколко поредни дни.
Мацерирани сини сливи. Оставете да киснат 6-7 сушени сливи в чаша вода през нощта и сутрин изпийте течността на гладно, след което изядете сливите. Това се повтаря няколко дни подред, улеснявайки отделянето на остатъци от червата и възстановяването на естествената перисталтика.
Пролетен бръмбар или великденско цвете
Ярко жълто цвете, пролетният бръмбар ни кани не само да го използваме като декоративно растение, но и да се възползваме от терапевтичните му свойства.
Пролетният бръмбар винаги цъфти около Великден, откъдето идва и името Великденско цвете, сякаш за да потвърди легендата, че е родено от сълзите на Исус Христос, разпнат на кръста. Намираме го почти навсякъде, на слънчевите места в равнината, по стръмните склонове на хълмовете, в планинските поляни.
За терапевтични цели се използват само надземните части, включително цветето, събрано през периода на цъфтеж, от март до май.
Инфузия. Изсипете чаша вряла вода върху чаена лъжичка сушени билки, покрийте тенджерата, оставете да се влива половин час, прецедете.
препоръки
Обикновено, поради ефекта на забавяне и подобряване на сърдечната честота, както и стимулиране на изпомпването на кръвта в тялото, пролетните препарати се препоръчват при остри сърдечни заболявания, хроничен ендокардит и миокардит, артериални сърдечни заболявания и хроничен нефрит.
# Страдащите от храносмилателни заболявания не трябва да използват това растение, а сърдечните пациенти трябва да го правят само със съвета на лекаря и да спазват стриктно препоръчителната доза (твърде високите дози, поради високата токсичност, могат да имат нежелани странични ефекти, включително нарушение на сърдечния ритъм).
# Тъй като, когато не е сух, бръмбарът има токсични ефекти, е необходимо да измиете добре ръцете си след докосване на растението.