Ларингит, ангина най-добрите природни средства за възпалено гърло Жени Current The MAG
Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !
Изтръпване, усещане за поглъщане на остриета за бръснене, дерайлиран глас ... Болките в гърлото са често срещани през зимния сезон. Няма начин да се оставите да бъдете победени. Нашият съвет е да ги избягвате и да се справяте с тях внимателно.
Бъдете информирани
Раздразнени от студения и сух въздух в прегрятите домове, лигавиците на УНГ сферата са особено уязвими през зимата. Гърлото става раздразнено, възпалено и често става болезнено. Няма нужда да бързате с антибиотиците. В по-голямата част от случаите виновникът е вирус. Само един на всеки десет тонзилити (напр. Бял тонзилит) е резултат от бактериална инфекция. Лошо лекуван, той може да генерира краткосрочни или дългосрочни усложнения: абсцес, остър ревматоиден артрит, сърдечни заболявания ... Като предпазна мярка е по-добре да се открие произходът на заболяването. Лекарите и фармацевтите вече имат диагностични тестове (бързи и безболезнени), които могат да разкрият дали са замесени вируси или бактерии. Пробата се взема от сливиците, като се използва обикновен памучен тампон. Ако резултатът е отрицателен, лекарствата не са от съществено значение. Вашата имунна система ще преодолее микробите след няколко дни. Но за да избегнете това и да облекчите симптомите, природните лекарства са от голяма помощ.
Как да избегнем тонзилит и ларингит ?
Винаги е по-добре да се предотврати, отколкото да се излекува. Преди да излезете, предпазете носа и устата си с шал, за да не изсушите лигавиците си. В противен случай те ще играят по-слабо ролята си на бариера срещу вируси.
Първият рефлекс: лечение с прополис
Веднага щом пристигнат първите микроби, тази паста, произведена от пчели от дървесна смола, е избрано оръжие за прочистване на гърлото. Богат на етерични масла и ароматни киселини, той е едновременно противоинфекциозен и противовъзпалителен. Предпочитайте естествения прополис (във аптека, дрогерия или био магазин), под формата на дъвчене от един до два грама.
На практика. "Дъвчете парче бавно, сякаш е парче дъвка. Дръжте го в устата поне четвърт час", съветва д-р Ян Ружие, автор на Ръководството за естествени болкоуспокояващи (изд. Leduc .s ). Да се подновява два до три пъти на ден далеч от хранене.
Стъпка втора: заложете на пъпки от шипка
Наричани още диви рози, те помагат на крехкото гърло, като успокояват раздразнените лигавици. „Те също така поддържат донякъде дефектна имунна система, както при деца, така и при възрастни“, обяснява натуропатът Лорин Пино, автор на Grand livre de la gemmothérapie (изд. Leduc.s). Може да се използва самостоятелно или в синергия с пъпки от топола и сребърна ела. „Тази асоциация представлява интересна превенция при хора, склонни към многократно възпалено гърло и фарингит“, подчертава натуропатът.
На практика. Поглъщайте по 10 капки, разредени в малко вода сутрин и вечер, поне 30 минути преди хранене, два пъти на ден в продължение на три седмици.
Удивителното решение: напълнете с цинк
Този минерал е от съществено значение за изостряне на имунната му защита. Черен звяр от вируси, цинкът стимулира производството на бели кръвни клетки, отговорни за неутрализирането на инфекциозни агенти - Т лимфоцити - както показва американско проучване от университета Туфтс в Бостън.
На практика. За да изградите солидна опора срещу вируси, трябва да се насладите на храни, които са добре снабдени с цинк: стриди (39,3 mg/100g), пшеничен зародиш на скара (16,7 mg/100g), телешки черен дроб (12 mg/100g), говеждо месо (9 mg/100 g), леща (5,5 mg/100 g) или пълнозърнест хляб (5 mg/100 g). Вегетарианците, възрастните хора и бременните жени често са в дефицит.
Допълнителният тласък: целенасочено спа лечение
Абонатите на фарингит и ларингит могат да защитят защитата си с лечение на "дихателни пътища". Леченията на базата на сярна термална вода (пулверизиране, пръскане, гаргара и др.) Прочистват лигавиците и намаляват възпалението в дългосрочен план. Няколко курорта са го превърнали в своя специалност: Камбо ле Бен, Амели ле Бен, Молит Ле Бен, Шал ле Дьо ...
В случай на инфекции: най-добрите решения за облекчаване на болката
Повечето тонзилити лекуват естествено в рамките на три до пет дни. Но междувременно гърлото изгаря, сливиците се подуват и преглъщането става мъчение.