Лабораторни причини и лечение на нервен стомах
ПРИЧИНИ И ЛЕЧЕНИЯ ЗА НЕРВЕН СТОМАХ
Нервният стомах е пример за това как емоциите на човек могат да повлияят на тялото му. Лекарите могат да се позовават на нервен стомах, когато човек страда от симптоми като гадене или подуване на корема, които нямат нищо общо с друго стомашно-чревно разстройство.
Лечението на нервен стомах често включва техники за намаляване на тревожността, стреса и напрежението. В тази статия научаваме повече за причините, симптомите и лечението на нервен стомах, както и как да го предотвратим.
Нервният стомах може да отразява симптомите на стомашно-чревни разстройства. Те включват състояния като синдром на раздразнените черва, болест на Crohn, улцерозен колит или гастроентерит, който е бактериална или вирусна инфекция на стомаха. Симптомите, свързани с нервен стомах, включват:
Децата също изпитват симптоми на нервен стомах. Те могат да опишат симптомите по различен начин от възрастните. Отказва да ходи на училище или съобщава за чести болки в стомаха без други признаци на инфекция.
Стомашно-чревната система има своя собствена нервна система, наречена ентерична нервна система. Нервните окончания в стомаха са предназначени да реагират на хормоните на стреса, предавани от мозъка. Това е част от реакцията „бий се или избягай“, която кара хормоните на стреса да сигнализират за забавяне на стомаха, за да може повече кръв да се изпомпва в сърцето, белите дробове и мускулите.
Високи нива на стрес могат да бъдат изпитани редовно. Някои тригери, свързани със стреса, свързани с нервен стомах, включват:
- бъдещо събитие, като тест или презентация
- проблеми в отношенията или семейни проблеми
- промени в работата
Нервният стомах може да даде на някого „пеперуди“ в стомаха или дори да накара човек да почувства нужда да повърне. Понякога синдромът на раздразненото черво се бърка с нервен стомах или други имена като спастично дебело черво или раздразнително черво. Симптомите обаче се появяват последователно в продължение на поне 3 месеца и често се подобряват с промени в диетата и начина на живот.
Лекарят може да лекува нервен стомах, като идентифицира причинителите на стрес в живота на човека. Някои от потенциалните задействания, които човек трябва да предприеме, за да намали симптомите си, включват училище, работа, работа, семейство или взаимоотношения.
Примери за лечение на нервен стомах:
- терапия: Посещението на психиатър или психотерапевт може да помогне за промяна, за да намали стреса в живота им. Никой не може напълно да елиминира стреса, но терапевтът може да помогне и да идентифицира нови начини за по-добро справяне със стреса, когато е необходимо.
- Наркотици: В някои случаи може да се наложи човек да приема лекарства, за да намали нивото на тревожност и стрес. Лечението на тревожност и депресия също може да помогне за намаляване на честотата на разстроен стомах.
- Медитация: Медитацията може да намали безпокойството и стреса, увеличавайки концентрацията и вниманието на човека. Медитацията включва седене или сън в тиха стая и концентриране върху дишането. Някои може да изберат да повторят мантра, за да им помогнат да фокусират енергията си и да намалят стреса. Даването дори на 10-15 минути на ден за медитация може да помогне за намаляване на симптомите на нервен стомах.
- Храна: Избягвайте храни, които могат да влошат нервния стомах. Те включват млечни продукти и кофеинови напитки, като кафе, шоколад, сода и чай.
- Дейности за облекчаване на стреса. Участието в дейности, които помагат за намаляване на стреса, като упражнения, журнали, четене, слушане на музика или разговори с приятели, може да помогне. Понякога стресът може да бъде облекчен чрез намаляване на броя на ангажиментите в дневния график.
- Природни лекарства. Те включват джинджифил, който може да се пие като чай, да се дъвче или да се приема като добавка. Консумацията на ментов чай или миризмата на ментово масло също може да намали симптомите на разстроен стомах.
Лекарят може също да препоръча специфични лечения в зависимост от личната история на пациента.
Нервният стомах може да причини симптоми, подобни на хронични стомашно-чревни разстройства. Ако човек редовно усеща тези симптоми, лекарят може да диагностицира лицето като синдром на раздразненото черво.
Лечението на стресови фактори може да помогне за намаляване на честотата на нервен стомах, облекчаване на симптомите и подобряване качеството на живот на човек.