L; затлъстяване Младежка здравна нишка

Хареса ли ви тази статия? споделете го във вашата мрежа !

младежка
Какво е затлъстяването ?

Най-общо казано, всеки знае спецификата на затлъстелия човек: те са по-„внушителни“ от другите. Понякога някои авиокомпании ги молят да платят два самолетни билета за полет, оправдавайки се, че се използват две места ...

По по-научен начин затлъстяването може да бъде определено по този начин: това е излишък от мастна маса в тялото, резултат от дисбаланс между дневния прием на калории (всичко, което ядем на ден) и енергийните разходи (изразходваната енергия по време на нашите дейности). Тялото получава повече, отколкото изразходва и поради това съхранява част от излишъка. Тези излишни калории образуват големи количества мастни клетки, с други думи, мазнини. Погледнати отвън, тези излишни мастни клетки образуват така наречените изпъкналости, които обикновено се възприемат като грозни.Индексът на телесната маса (ИТМ) помага да се очертаят нормалното тегло, наднорменото тегло и затлъстяването. Получава се чрез разделяне на тежестта на височината на квадрат. Индексът за нормално тегло е между 20 и 25, този с наднормено тегло между 25 и 30, а този за затлъстяване е над 30.

Патология на съвременните западни общества

Затлъстяването се счита за епидемия от СЗО (Световната здравна организация). В световен мащаб 300 милиона възрастни са с наднормено тегло (наднормено тегло или затлъстяване). "Богатите" страни остават най-засегнати, поради изобилието от храна и заседналия начин на живот. Въпреки това, епидемията се разпространява по целия свят, дори сред най-бедните страни. Във Франция затлъстяването също се увеличава, това е истински проблем за общественото здраве. Между 1997 и 2003 г. броят на хората, страдащи от затлъстяване или наднормено тегло, се е увеличил с 13%; преминахме от 36,7% на 41,6% от французите! И почти всяко пето френско дете е с наднормено тегло !