L-Carnitine Caps 750 Maxler (100 Caps)
информация
Съдържание на сервиране:
1 капсула
Други съставки:
желатин.
Как да приемате L-Carnitine Caps 750
Ефектът на карнитина е пряко свързан с тренировъчния процес, в резултат на което той трябва да се консумира непосредствено преди аеробна сесия. Еднократна доза трябва да бъде 2-3 капсули. Консумирайте ги 25-30 минути преди тренировка с обикновена вода. Можете да изпиете още 1 капсула веднага след тренировка. През това време митохондриите все още са активни поради принципа на инерцията.
Ако вашата кардио сесия започва веднага след силова тренировка, тогава карнитин трябва да се приема по време на силова тренировка, 20-30 минути преди началото на кардио сесията.
Не е необходимо периодично приемане на карнитин. Това е обикновено вещество, подобно на витамин, с изключително ниска токсичност. Можете да консумирате тази добавка редовно. Той не води до пристрастяване и няма никакво отрицателно въздействие върху централната нервна система (ЦНС) и други телесни системи.
Съвместим с други спортни хранения
Тъй като карнитинът се използва в точно определено време - малко преди началото на тренировката, най-добре е да се използва с аминокиселини: комплекс и BCAA.
Плюс това, карнитинът, една от малкото добавки, които могат да се смесват с добавки преди тренировка и мазнини.
Други спортни хранения могат да се приемат в същия ден, но по различно време.
Противопоказания за употребата на L-Carnitine Caps 750
Този продукт не е токсичен дори при продължителен прием на прекомерни дози, но не се препоръчва да се използва без консултация с лекар:
- Лица на възраст под 18 години;
- Бременни и кърмещи жени;
- Лица със сериозни бъбречни и чернодробни патологии.
L-Carnitine Caps 750 странични ефекти
Към момента не са установени странични ефекти на карнитина и това може да се види във всички проучвания и експерименти.
Продуктът не принадлежи към лекарствени продукти.