Куркума по време на бременност Това е, за което трябва да внимавате
Има няколко неща, които трябва да имате предвид, когато става въпрос за хранене по време на бременност. За да разберете колко здравословна е куркумата през деветте месеца, прочетете тази статия.
Куркума по време на бременност: странични ефекти почти не са изследвани
Ефектите на много хранителни компоненти все още не са напълно проучени.
- Това включва и подправката куркума. Досега е известно само, че високите дози куркума могат да доведат до спазми и кървене от матката по време на бременност.
- Щипка куркума няма да навреди.
- За храната по време на бременност обаче се отнася следното: ако съществува риск, колкото и малък да е, по-добре е да стоите далеч от него. Между другото, това се отнася и за кърменето: Като предпазна мярка тук също трябва да избягвате куркума.
- Ако не сте сигурни или не искате да се справите без подправката, най-добре попитайте вашия гинеколог.
Подправката не е полезна за всички
В случай на бременни жени все още не е известно със сигурност дали подправката ще навреди на майката или бебето. Докато куркумата е здравословна, тя има и странични ефекти - които не засягат само бременните жени.
- Всеки реагира по различен начин на храната.
- Куркумата, например, може да причини стомашно-чревен дискомфорт при някои хора. Такъв е случаят, когато лигавицата на червата ви е много чувствителна. Тогава спазмите и диарията са резултат.
- Ако страдате от възпаление на жлъчния мехур или камъни в жлъчката, трябва да избягвате куркума.
- Куркумата предпазва черния дроб, включително срещу възпаление, причинено от вируси като хепатит, но трябва да се справите без подправката в случай на остро възпаление на черния дроб.
- Ако приемате лекарства като ацетилсалицилова киселина (ASA), за да предотвратите съсирването на кръвта, трябва да внимавате с куркума. Подправката също така намалява коагулацията и може да доведе до кървене.
Видео съвет: Бременната жена търси баща чрез приложението yodel
Ако очаквате дете и ровите из вашия шкаф за подправки, моля, прочетете следващата ни публикация. В него обясняваме за какво трябва да внимавате с кориандъра по време на бременност.