Купувайте Не купувайте Един Не яжте Какво е вярно; g; тенденция kieg; с; tık; шапка; техните материали
Препоръчайте документи
Да го купя ли? Не го приемайте? Aem? Да не ядеш? Хранителни добавки и техните активни съставки
Национален институт по безопасност на храните и храненето Основан: 1949
Уважаеми читателю, потребителю! Хранителните добавки (често наричани на много езици хранителни добавки от много хора) са нарастваща група продукти и набират популярност. Потребителят често се затруднява, когато решава дали изобщо да купи такъв продукт, ако да, кой е най-подходящ за него и дали да вярва на добра информация и реклами за ефекта от продуктите. Това се дължи на огромния приток на информация, възможности за продажби - от аптеки, супермаркети, директни продажби (MLM мрежа) до онлайн поръчки - и изхвърлянето на стоки, които ни се появяват всеки ден. Предлагаме тази листовка като ръководство за вас като първата част от нашата поредица, за да ви помогне да се ориентирате в активните вещества и свързаните с тях ефекти и в същото време да насочите вниманието си към опасностите, които предстоят.
Какво представляват хранителните добавки? Хранителната добавка е категория храни, която съществува от малко повече от 20 години. Външният вид на тези продукти обаче се различава от традиционните храни. Първоначално преобладаваха предимно ефервесцентни таблетни форми, но постепенно се появиха таблетки, капсули, дъвчащи таблетки, таблетки за смучене, т.е. разтворими прахове, капещи течности.
Какво могат да съдържат хранителните добавки? Хранителните добавки съдържат активни съставки, т.е. активни съставки и в повечето случаи добавки. Последните насърчават хомогенното разпределение и стабилност на активните съставки, правилното им усвояване в нашето тяло, по-красивия външен вид на продукта и по-благоприятния вкус и аромат. По време на появата на продуктовата група активните съставки на препаратите бяха предимно витамини и минерали, но по-късно гамата от използвани вещества се разширява. Например рибено масло, съдържащо полиненаситени мастни киселини, лецитин, който играе роля в стабилността на клетъчната мембрана, и клетъчен окислител
препарати, съдържащи L-карнитин, участващи в метаболизма на мазнините или пробиотици за насърчаване на баланса на чревната флора, вероятно с различни (лечебни) растителни компоненти, които имат физиологичен ефект.
Количество активни съставки Диетичните добавки трябва да съдържат концентрирани хранителни вещества (витамини и минерали) и/или физиологично активни вещества (мазнини, мастни киселини, диетични фибри, L-карнитин, кофеин, пробиотици, растителни компоненти и др.), За да бъдат ефективни. допринасят за допълване на традиционната ежедневна диета.