Купете книга за метаболитни диети онлайн
- Възстановяване и регенерация
- Загуба на мазнини/диета
- Здравословно/жизненоважно
- Сърдечно-съдови тренировки
- Изграждане на сила
- Наддаване на маса и тегло
- Повече енергия и производителност
- Определете мускулите
- Изграждане на мускули
- Повече помпа
- конкуренция
- -----
- Спортове за издръжливост
- Бодибилдинг
- Кросфит
- Фитнес/Естетичен
- Футбол
- Бойни изкуства
Нямате артикули в пазарската си кошница.
- Бакшиш: Треньор от Sportnahrung-Engel
- Безплатен съвет
- Тест за тип тяло
- Фитнес калкулатор
- Отборно спортно хранене Engel
- Състезателен културизъм
- Съвети за спортно хранене
- Съветник по спортно хранене
- Индекс за спортно хранене
- Съвети за издръжливост
- Само за дами
- Фитнес и културизъм 1x1
- Повече възможности за избор
- Бакшиш: Треньор от Sportnahrung-Engel
- Безплатен съвет
- Тест за тип тяло
- Фитнес калкулатор
- Отборно спортно хранене Engel
- Състезателен културизъм
- Съвети за спортно хранене
- Съветник по спортно хранене
- Индекс за спортно хранене
- Съвети за издръжливост
- Само за дами
- Фитнес и културизъм 1x1
- Повече възможности за избор
- У дома
- Тренировъчна цел и спорт
- Тренировъчна цел
- Загуба на мазнини и диета
- Книги
- Метаболитна диета (Стефан Корте) - 296 страници
Метаболитната диета (Стефан Корте)
Метаболитната диета е отличен вариант на диета с ниско съдържание на въглехидрати, която активира метаболизма. Метаболитната диета е идеалният посредник между нисковъглехидратното и нискомасленото хранене. По-голямо разнообразие от храни е разрешено в метаболитната диета, отколкото е при другите диети. Мотивацията и издръжливостта са много по-големи, отколкото при конвенционалните диети. От една страна, мазните храни също могат да бъдат интегрирани в хранителния план, от друга страна, много нискомаслени храни, които също са в менюто с диета с ниско съдържание на мазнини. С метаболитната диета, предпочитанието към избрани въглехидрати и умерен прием на мазнини позволява по-равномерна загуба на мазнини. Нивото на инсулина се поддържа ниско, което е най-важната и съществена основа за загуба на мазнини в проблемните зони.
Книгата „Метаболитна диета“ от Стефан Корте има 296 страници.