Криолиполиза или замразяване на мазнини
Глупост: „24 часа без въглехидрати вече са вредни за здравето“.
Можете ли да ми кажете защо е вредно за здравето? Бихте ли обяснили, само за да разбера, защо хората, които са били на кетогенна диета от няколко години, не трябва да живеят и каква точно вреда причинява диета без СН? Помислете дали имате родител с епилептично дете тук, как бихте се почувствали, когато го прочетете?
Разбира се, че сте във Facebook, присъединете се към групата и ще видите много от тях. Готов! Те също пишат рецепта, ако членовете поискат. Има повече групи! Но да кажем, че пиша няколко: пържено свинско филе, пържени яйца с пържен бекон, пържена риба и т.н. Както писах по-долу, ям малко СН, но съм в кетоза.
Каква според вас е глупостта в него? Чувствайте се свободни да го запишете.
Едва ли мога да повярвам, че той едва яде въглехидрати.
Ще споделяте седмична диета, която също не съдържа 1 g въглехидрати?
Коя част не разбирате?
Ако опишете точно колко и какво ядете, можете да изчислите колко въглехидрати съдържа.
Имам диета от някой тук в лично съобщение преди 9 години. Той отиде при K.uh. Нейният козметик й каза, че в нея няма въглехидрати и че ефективността на нейното лечение зависи от това колко добре тя се придържа към него. Специално изчислих за него. Нямаше нито едно хранене за 7 дни, което наистина да няма въглехидрати.
Има разлика между диетата на Аткинс и кетото, прочетете нататък. Аз лично макс. Ям 30гр. Нямам нищо лошо, прекрасна кръвна картина, оставих всичките си лекарства със съгласието на личния лекар. За щастие млад, самообразовал се, не остана в миналото!
Моят артрит е асимптоматичен, нямам главоболие, менструалните ми проблеми са изчезнали, дисфункцията на щитовидната жлеза е в миналото, мозъкът ми е като барета!: D Но можех да говоря за това с часове!
Сред плодовете - в много малки количества - ние предпочитаме плодовете.
Ям и зеленчуци, но не в килограмови количества.:)
Не ядете ли същите въглехидрати? И все пак това беше нездравословно в диетата на Аткинс.
какво закусваш Добра топлина: P, но не мисля, че е здравословно, тогава не ядете плодове, защото те също ви нараняват? Дори цялата зеленина
Не се сърдете, но твърдението ви за въглехидратите не е вярно, съжалявам, че го казвам, но е глупаво!
Всеки, който спазва кетогенна диета, яде малко или никак въглехидрати и аз твърдя, че съм по-здрав от другите хора. И сега, моля, не го тъпчете, защото нашата група включва лекари, диетолози, химици, биолози.
Чакай сега не разбрах това, изтичах така 300k. Тоест 40 минути джогинг на бягащата пътека.
Обичам да ям, така че мисля за бързо усвояващите се въглехидрати. Нося зелени:)