Крайно подуване - алтернативно санте
Ще бъдете информирани за статии, които се появяват по този въпрос
За да добавите този елемент към любимите си, моля влезте.
- Опитайте се да ядете по-бавно и да избягвате поглъщането на въздух.
Много хора се оплакват, че имат подут корем, веднага след хранене или дистанционно. Смущение, което също е свързано с последиците отелиминиране на газове, може да има няколко произхода.
Аерофагия
Това е причина номер едно за подуване на корема. Това произтича от факта, чепоглъщаме твърде много въздух, докато ядем (аерофагия означава „да ядем въздух“), или защото преглъщаме твърде бързо, без да дъвчем достатъчно храна, или защото пием твърде големи глътки, докато говорим и ядем.
Aerogastria
Има и други причини за натрупване на газ в стомаха. The стрес е в състояние да блокира чревния транзит и да изсуши секретите на храносмилателните и слюнчените сокове. На рефлукс на жлъчката в стомаха може също да причини свръхпроизводство на газове чрез смесване със стомашната киселинност, причинявайки аерогастрия (подуване на стомаха) и след това рефлукс.
Аероколи
Когато подуването на корема се появи по-късно в червата, то се нарича по-скоро аероколи. The подуване и разтягане, свързано със свръхпроизводство на газ, причина гравитации, дори болка в корема. Подуването на корема от този тип често се свързва с дисбиоза. Чревната флора, небалансирана, е твърде кисела, което генерира ферментация.
Срещу подуване на стомаха, препоръчително е да яжте бавно, наинсаливат храна и D 'избягвайте стреса по време на хранене. Ако въпреки всичко проблемът продължава, със сигурност има нарушено храносмилане, причинено от три явления: