Котки за угояване на сладолед Новини, Румъния Новини Свобода Свобода
С топлината всичко се топи ... с изключение на излишните килограми. Тъй като повечето видове сладолед са по-добри за диета за угояване, разберете кой асортимент съдържа най-много калории и мазнини. Внимавайте и с плодовете! Изядени в излишък, те са еквивалентни на калории на сладолед.
Ванилов сладолед с плодов топинг
Изглежда добре, но трябва да стоите настрана. Той има 244 калории и 15 грама мазнини. Повече от килограм портокали.
Екзотичен плодов сладолед
Дори и да не съдържа шоколад, той е доста опасен: има 104 калории и 2,9 грама мазнини. Калоричният прием е сравним с този на голям банан.
Ванилов сладолед с шоколадова глазура
Той е вкусен и освежаващ, но съдържа 256 калории и 17 грама мазнини. Барът за сладолед отговаря на количество от 750 грама ягоди.
Шоколадови сладоледени бонбони
Десет сладки и освежаващи ястия, които седят на кръста ви. Те съдържат 243 калории и 19 грама мазнини. Можете да намерите същото количество в 800 грама ананас.
Цитрусов сладолед
Ако сте на диета, но не можете да се въздържите от сладолед, вземете цитрусов плод, за предпочитане лимон. Той има 52 калории и 0,1 грама мазнини. Това означава дори по-малко от ябълка.
Плодовите, безвредни
‘Най-безвредният е плодовият сладолед. Той е воден, без кремообразна консистенция и има малко калории “, казва проф. Д-р Константин Думитрахе от Института по ендокринология„ C.I. Parhon “.