Костна маса с наднормено тегло поради масивни кости; Лечебна практика

поради

„Тежките кости“ могат да доведат до затлъстяване?
Хората, които поставят наднорменото си тегло върху „тежки кости“, се заблуждават. Сега лекарите посочиха това и по този начин унищожиха един стар мит. Костната маса варира между хората, но това не оказва значително влияние върху телесното тегло.

Някои хора с наднормено тегло се заблуждават
„Не съм много дебел, просто имам тежки кости.“ Някои хора посочват „тежки кости“ като причина за наднорменото тегло. Но наистина ли това може да е причината? Не, каза професор Юрген Ордеман от Центъра за затлъстяване и метаболитна хирургия в Charité Universitätsmedizin Berlin, срещу агенция dpa. Според експерта костите не са отговорни за наднорменото тегло. При жените костите съставляват около десет процента от телесното тегло, а при мъжете около 15. "Костната маса на човек може да варира около 10 процента в зависимост от начина на живот и диетата.".
Твърде голямото телесно тегло не може да се обясни с тежки кости. (Изображение: BillionPhotos.com/fotolia.com)

Костното тегло се увеличава с богата на калций диета и упражнения
Известно е, че костната плътност и по този начин тяхното тегло се увеличава чрез здравословна, богата на калций диета и упражнения. "Това също говори срещу наднорменото тегло поради тежки кости", каза лекарят. Според учените съществува друга връзка между костната плътност и затлъстяването. Например американски изследователи от Масачузетската болница в Бостън съобщават преди години, че прекомерните мазнини по корема могат да причинят загуба на костна маса. Според учените наднорменото тегло се разглежда като фактор за намаляване на риска за остеопороза. Проучването им обаче показва, че жените с много мазнини в коремната кухина са по-склонни към остеопороза или намаляване на костната плътност. (реклама)

Информация за автора и източника

Важно ЗАБЕЛЕЖКА:
Тази статия е само за общи насоки и не трябва да се използва за самодиагностика или самолечение. Той не може да замести посещението при лекар.