Коремните мазнини са опасни - дори бедрата и краката да са стройни - Дневният доктор
Ако не отслабнем, шансовете за ранна смърт се увеличават
Мазнините, набрани около коремите ни, са по-голям проблем, отколкото дрехите ни, които не ни връхлитат. Коремните мазнини са началото на сериозна здравна криза и дори бедрата и краката да са изтъняли.
Натрупването на коремни мазнини не трябва да се приема леко. Напълняването в тази област означава повече от промяна на съдържанието на гардероба - знак, че може да започне сериозна здравна криза - предупреждават канадски и ирански изследователи, които проведоха цялостен преглед на 72 проучвания, включващи над 2,5 милиона пациенти по целия свят.
„Оказа се, че излишната мазнина около корема - централна или коремна мазнина - може да бъде свързана с по-висок риск от смърт от т.нар. общи телесни мазнини “, посочи той Tauseef Ahmad Khan, автор на изследването, докторант в Катедрата по хранене, Медицински факултет, Университет в Торонто.
„Това означава, че дори ако други части на тялото са в добра форма, след като мазнините започнат да се натрупват в корема, шансовете за преждевременна смърт се увеличават. Така че хората трябва да обръщат повече внимание на размера на талията си, вместо да се фокусират върху индекса на телесна маса или теглото “, подчерта той. Хан.
Индексът на телесна маса или ИТМ отдавна се счита за стандарт за оценка на теглото на човека. Но това не е точно. От една страна, той не определя точно къде се намира излишната мазнина по тялото, а от друга страна, не прави разлика между мускулите и мазнините. Хан и колегите му следователно разгледаха резултатите от предишни проучвания, търсейки връзки между излишните мазнини в корема и повишения риск от смърт по каквато и да е причина.
Изследванията са проведени от изследователи от САЩ, Канада, Европа, Австралия, Бразилия, Индия, Индонезия, Япония, Китай, Корея, Иран и Тобаго между 1999 и 2019 г. Всички засегнати са на възраст 18 или повече години - пациентите са проследявани на възраст между 3 и 24 години. Предишни проучвания са били ограничени до възрастни хора или само до тези, които са живели на Запад. Това, което Хан и екипът му са направили - и кое е най-голямото досега - потвърждава резултатите за всички.