Контрол на телесното тегло - Nutrition Link
Последните проучвания разкриват, че теорията за ограничаване на калориите, заедно с a тегло възможно най-близко до идеалното, е почти сигурен път към дълголетието и здравето.
Нашият екип от специалисти отговаря на нуждите на тези, които искат да поддържат тялото си здраво, тези, които искат да бъдат в крак с новините в тази област, както и тези с проблеми с теглото.
Пациентите, които идват в нашия център, се възползват от клиничен преглед, стандартизирана антропометрия (тегло, височина, коремна обиколка, ИТМ), оценка на начина на живот, оценка на психологически или екологични условия, оценка на хранителното поведение, метаболитни и хормонални изследвания, анализ на телесния състав.
Веднъж докоснат оптимално тегло, той трябва да бъде внимателно и непрекъснато наблюдаван. Нашите специалисти са с вас, за да ви помогнат поддържайте теглото, получено в дългосрочен план.
Мониторингът включва актуална информация за специалистите и корекции на калориите в зависимост от промените в начина на живот. Поддържането на здравословно тегло е от решаващо значение. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, може да сте изложени на по-висок риск от определени здравословни проблеми.
Знаете ли, че?
Нормално е всеки, който се опитва да отслабне, да иска да го направи много бързо. Но доказателствата показват, че хората, които отслабват постепенно и постоянно, са по-успешни в поддържането на тегло. Здравословното отслабване не е просто „диета“ или „програма“. Това е постоянен начин на живот, който включва дългосрочни промени в ежедневната диета и навици.
Отслабването не е лесна задача и изисква ангажираност. Но ако сте готови да започнете, ние сме с вас стъпка по стъпка, за да ви помогнем да стигнете до там и да останете на път и да бъдете по-здрави.
Бавната загуба на тегло има значителни предимства, включително:
- Намалени мастни натрупвания, а не мускулна маса;
- Ограничаване на загубата на жизненоважни протеини;
- Предотвратяване на намаляване на скоростта на основния метаболизъм, което е придружено от бърза загуба на тегло.
Независимо от целта ви за отслабване, дори умерена загуба на тегло, като например 5-10% от общото телесно тегло, носи много ползи за здравето, като:
- подобряване на кръвното налягане;
- понижаване на холестерола;
- понижаване на кръвната захар;
- облекчаване на хронични заболявания, причинени от затлъстяване.
Като част от програмата Nutrition Link, ние работим с вас, за да създадем персонализиран и постижим план за хранене, базиран на биохимията, специфична за вашето тяло.
За специализирана консултация по хранене запишете час сега!
Всичко за връзката с храненето
Програмата Nutrition Link е компактна програма, лесна за управление и следване, изградена на добре познати принципи, базирана на най-новите изследвания и резултати в областта на храненето. Това е нещо повече от диета, това е програма, която ви помага да се чувствате по-добре и да живеете здравословно в дългосрочен план.
Контакти
Ул. Попа Нан бр. 111, Букурещ 030581, в клиниката на Fertilia