Колко струва конкурентната диета, изчислих първите няколко седмици - Здрав ум - Не се притеснявай само
Блогът на Немет Вики
Само бърборещият, който всъщност не иска.
В крайна сметка просто успях да реша кога ще дебютирам за първи път.:) Така че първото ми състезание ще бъде на 30 октомври в Kőbánya. Аз съм много развълнуван. Най-хубавото от всичко е, че имам голяма концентрация в главата си, чакам тренировки и храна всяка сутрин и лягам доволен всяка вечер в очакване на следващия ден. Обичам, че това ми се дава в живота. Имам цел, желание, което може да бъде първото. И разбира се, защото мога да си го позволя. Мога да си позволя? Уау, това звучи малко грандиозно, нали? Няма такова нещо. Единственото оплакване е, че той няма пари за подготовка, който всъщност не иска.
Знаете ли, истинската цел е да преместите планини и да преодолеете всички препятствия, за да я достигнете. Това са шаблони, но ако все още не сте усетили това, вероятно още не сте намерили текущата си цел. Било то малка цел или „невъзможна“ мисия.
Затова взех умората и тръгнах да изчислявам колко ще струва сегашната ми състезателна диета всеки месец. Хранителните добавки, пресните зеленчуци и минералната вода не са включени, тъй като това е променливо, но в края на изчислението отбелязвам колко можете да разчитате на това като плюс.
Понастоящем имам дни А и Б, в зависимост от това, количеството и делът на храната е малко по-различен, така че има смисъл да се консумира малко повече за една седмица, отколкото през друга поради промяната, но осреднявайки ги за 2-2 седмици излиза основната месечна консумация.