Кой има опит в отслабването с продуктите на Herbalife (шейк)
Здравейте скъпи членове,
Бих искал да отслабна с 9 килограма и съм чувал за тези шейкове на Herbalife, че те много помагат.
Ако имате опит (положителен или отрицателен), моля пишете ми:)
3 отговора
Като дългосрочен експерт по отслабване ще ви дам съвет: променете диетата си.
Разклащанията могат да ви помогнат да отслабнете, разбира се, но какво се случва, когато спрете да ги използвате?
Ако след това се храните както обикновено, ще качите отново тегло, някои дори повече от преди (ефект на жожо).
Промяната в диетата (не е нужно да мутирате в ядене на салата за една нощ - може и на малки стъпки) определено е по-успешна от всяка диета!
Като ученик трябва да знаете, че трайна загуба на тегло може да бъде постигната само с промяна в диетата на здравословна смесена храна и много упражнения. Всичко останало е глупаво с краткосрочен успех - ако изобщо - и последващ йо-йо ефект.
тук е моят опит. Аз съм самостоятелно зает и карам в колата повече от 12 часа. Нямам време за здравословно готвене. Избрах варианта с Herbalife. Шейковете сутрин и баровете следобед. Дори сложих малко в шейкъра си в движение.
Така че не трябва да се готви, за да е здравословно. Ако имате нужда от помощ, можете да се свържете с нас. Бях 136 кг. Сега, след 6 месеца, намалявам с 20 кг и поддържам теглото без никакви проблеми.
P.S. Любопитно ми е дали вече не вярвате в това.
Подобно е и при мен. Докато не съм приготвил за себе си храна, която съдържа всичко, което е в Herbalife, похарчих повече пари, имам нужда от невероятно време и имам лесно три пъти повече калории.
С Herbalife отслабнах с 10 килограма за 3 месеца и все още приемам шейк сутрин вместо закуска и, ако дори не успея да ям, правя и аз.
Оттогава имам много повече енергия и страхотна кожа. Шейкът има 200 калории и всичко, от което се нуждае тялото. При „нормално“ хранене имам повече калории и обикновено не всичко, от което се нуждая.
Всички знаят, че няма да съм стройна в дългосрочен план, ако всеки ден ям тестени изделия със сметанов сос и шоколадово блокче! Но просто ми е по-лесно да си направя шейк "всичко в", отколкото да нарязвам плодове и да се наслаждавам на няколко зърна и салата без сос вечер - не съм заек!
Винаги мисля, че е чудесно, когато хората, които не са опитвали нещо, го преценяват. Защо не можете просто да млъкнете, вместо да дискредитирате нещо добро?
подобни въпроси
Имам приятел, който в момента много успешно отслабва с шейковете и баровете на Herbalife. Аз също не съм слаб и продължавам да мисля да използвам такива „трикове“ за отслабване. Но страхът от йо-йо ефекта винаги ме възпира да го направя. Оттук и въпросът ми: Кой е отслабнал успешно с Herbalife и след спирането му е напълнял отново или е успял да поддържа теглото си? И ако можеше да го задържиш, как? Защото не ми се иска да приема тези шейкове завинаги. Тогава бих предпочел да го оставя направо.
Как е на вкус, колко можете да отслабнете с него?
Сега си купих шейк Herbalife и ми беше казано да закуся, да ям нещо здравословно и топло за обяд и да пия още един шейк вечер. Някой има ли опит с него? Бих искал да знам колко съм в! Месецът може да намалее, ако пия по 2 шейка на ден.
Снощи с приятелката ми отидохме на консултант и за отслабване той препоръчва Herbalife (искаме да отслабнем около 5-8 килограма)
Страхът ми е, че ако и двамата започнем да пием Herbalife и той работи (напр. Губим 5-8 килограма) и след това спрем да напълняваме, ще наддадем два пъти повече, нали? След това трябва да се приема отново и отново, защото определено има някакъв недостатък, който, разбира се, не би казал.
Имали ли сте вече опит с него и какво можете да ми кажете или препоръчате? Трябва ли да държим ръцете си далеч от него или поне да приемем офертата му, което разбира се не е евтино?
Благодаря ви за вашите мнения.
Всеки знае евтини продукти от аптеката или аптеката, които ви помагат да отслабнете ?
Наистина искам да кача няколко килограма без тренировка. Някой има ли опит с продукта Herbalife Formula 1? Вече взех много от протеинови и протеинови шейкове (най-вече за силови тренировки) до Fresubin Energy Drinks (много скъпи) . Открих някъде тук във форума, че този продукт трябва да е доста добър, но наистина ли носи нещо, има добър вкус ? Шейкът няма толкова калории . 220kcal? http://www.amazon.de/Herbalife-Formula-Gesunde-Mahlzeit-Vanille/dp/B0075XBEI2/ref=sr_1_11?s=grocery&ie=UTF8&qid=1403038596&sr=1-11&keywords=herbalife+formula+1
Здравейте, бих искал да отслабна малко. Има ли продукти, при които не е нужно да ядете много, но това ви зарежда? Или някакви шейкове? Кой прави за пътуване, пие и е пълен, за да не купува нищо за ядене по пътя? Това трябва да са продукти, при които не наддавате много. Може би имате няколко съвета и трикове за мен:)
Въпреки че бих искал да отслабна, аз съм висок 1,78 и тежа 95 килограма. Би ли искал някой да отслабне с алмасед шейк има ли опит с него? Появява се ефект Jojo?
Здравейте всички искам да отслабна малко. Умишлено не давам никаква информация за теглото и възрастта си, защото мразя „Не си прекалено дебел и нямаш нужда да отслабваш“. Не се чувствам добре и искам да отслабна. Храня се балансирано и съзнателно здравословно, но все пак ставам по-дебел. Обичам да ям шоколад. ^^ Исках да попитам дали тези шейкове, заместващи храненето, са добър избор? Моята приятелка е развълнувана от това, сега искам да чуя други мнения? Но моля, поправете отговорите, кой има опит с това или нещо подобно?
Натрупах много килограми от обучението си (като готвач)! бих искал да го отслабна!
Бих искал да отслабна и съм опитвал различни неща. За съжаление обикновено се проваля на вечеря.
Тъй като обикновено не ми се бърка вечер в кухнята вечер след работа, помислих да заменя вечерята с шейк. Това е лесно, бързо за приготвяне и според някои доклади за опит тези шейкове ви засипват за няколко часа.
Тъй като не спазвам строг хранителен план, а просто се уверявам, че се храня относително здравословно и с ниско съдържание на калории сутрин и по обяд, твърдението, че трябва да се яде възможно най-малко въглехидрати вечер (тънък по време на сън) ми се стори съвсем логично.
Затова потърсих в гугъл няколко протеинови шейка, които съдържат малко въглехидрати: Almased (30,5g/100g) Weider Protein 80 Plus (4,3g/100g) са краткият списък.
Almased има повече въглехидрати, но не съм сигурен дали продуктът Weider е по-подходящ за състезателни спортисти или културисти? Така че въпросите ми са: Подходящи ли са и двата шейка за вечерта? Подходящи ли са Weider Shakes и за хора, които не спортуват всеки ден?
Мисля, че мненията се различават значително, така че бих искал само да чуя отговори и/или препоръки относно тези два продукта или предложения за други/по-добри продукти. Наясно съм, че няма да ям 100% здравословна храна с тези шейкове и не искам да заменя вечерята с шейковете всеки ден, точно когато нямам настроение.
Искам да отслабна и съм чувал за диета "Herbalife" в интернет. Някой има ли опит с него и наистина работи ?
Аз съм 166 см и тежа 55 килограма. Бих искал да тежа 50 килограма и да се чудя дали да не опитам това с шейкове. Някой има ли опит с него?
Имам въпрос и можете да си купите нормалните шейкове на Layenberger за отслабване в DM, които са доста евтини, но къде е разликата със скъпите марки като женски най-добър или shapeworld, където продуктите струват до 100 евро.
Има ли разлики в съставките или ефекта или в крайна сметка е еднакъв и плащате само за името на марката?
И така, какво мислите кой продукт има най-голям смисъл?