Колагенът насърчава растежа на ноктите и красивите нокти Човешко проучване - ръководство за витамини
Разумно се комбинира с витамини и др. Произведено в Германия. безплатна доставка!
Аминокиселини от аптечен клас. Поръчайте тук за безплатна доставка!
Колагеновите пептиди (напр. Колагенов хидролизат) като добавка или хранителна добавка предлагат много възможности за подпомагане растежа на силни нокти. Това е доказано от проучване на университета в Кил.
Последните проучвания потвърждават, че кожата, косата, както и ноктите на ноктите и ноктите на ръцете могат да бъдат подобрени чрез приемане на перорални колагенови капсули, прахове, напитки или други подобни. Това са така наречените биоактивни колагенови пептиди. Това са ензимно разделени или хидролизирани колагени .
За разлика от колагеновия протеин, тези по-малки колагенови пептиди са разтворими в студена вода, но за разлика от желатина не образуват гел. При поглъщане те се усвояват от организма като пептиди или свободни аминокиселини. Тук те могат да се използват като градивни елементи за образуването на структурни протеини на съединителната тъкан или на извънклетъчния матрикс.
Колагеновите пептиди действат и като пратеници, които активират различни сигнални пътища и стимулират метаболизма на кожата. Горният му слой, епидермисът, който освен всичко друго произвежда нокти на краката и ноктите, е особено засегнат.
Около 90 процента от участниците са убедени в колаген
Малко проучване, проведено от изследователи от университета в Сао Пауло, Бразилия, и Института за изследване на колаген (CRI) в Кил показва, че това наистина работи. 25 здрави жени участваха в откритото проучване на дизайна. Те получавали по 2,5 грама колагенови пептиди на ден в продължение на 24 седмици .
Това беше последвано от четириседмична фаза на наблюдение. В сравнение с първоначалната ситуация, a 12 процента повишен растеж ноктите, както и един наоколо 42 процента намалена чупливост на ноктите открити. Субективно почти 90% от жените съобщават за подобрение на ноктите си четири седмици след последния прием на колаген .
Въз основа на резултатите, бразилско-германските учени препоръчват да се проведат по-големи, контролирани с лацебо изследвания. По този начин ефектът може да бъде потвърден и механизмите на действие могат да бъдат проследени по-точно.
Източник: Hexsel, D. et al., Перорално добавяне със специфични биоактивни колагенови пептиди подобрява растежа на ноктите и намалява симптомите на чупливи нокти, Epub публикува преди печат.
Разумно се комбинира с витамини и др. Произведено в Германия. безплатна доставка!
Аминокиселини от аптечен клас. Поръчайте тук за безплатна доставка!