Кой преди е закусвал плодове

Ако не живеете добре с 1 ябълка, яжте една за десет часа или яжте повече за закуска, ако вали добре.

закусвал

Нарязвах ябълки, мандарини и киви през зимата и ям, когато захапя ябълката, достатъчно 1:) и ям дори по-късно.

Ако не искате да отслабнете, не мисля, че трябва да се придържате към количествени ограничения:)

Просто не приемам тежки каяци за закуска. Който залепва, яде, аз оставам с дъвката, това е вярно.

Тялото ми не понася самия космат хляб, но от време на време ме хващат, това е всичко:)

Благодаря за коментара на всички!

Не станах по-умен, но реших да опитам и ще се разкрие какъв ефект ще има върху мен! Някой пише, че за закуска 1 ябълка. Е, сигурен съм, че не бих живял добре, поради което попитах кой е закусвал.

Не искам да отслабвам, просто искам да обърна внимание на себе си, малко хуси дойде до корема ми и искам да го направя. Гимнастиката не е достатъчна, защото ако ям всякакви брашни неща до нея, коремчето ми ще остане същото.

Ако сме на почивка. а качването е наше снабдяване, обикновено закусвам.

Пия лимоновия си сок след събуждане, ям малко плодове. и закусвам около 9 часа сутринта.

Не съм подут за това колко бих могъл да работя, не знам, защото съм на почивка, но така или иначе не желая друг сутрешен полуживот при други обстоятелства:)