Книги за празнични и диетични ястия - Matfer

40 прости, здравословни и въпреки това леки гурме рецепти, за да „се забавлявате, без да си навредите!“. Те са разработени от професионалисти, учители, готвачи и сладкари в сътрудничество с диетолози, специалисти по диабет и затлъстяване.

книги

Тези ястия са нискокалорични и скриват добре „диетичната“ си страна.
10 балансирани предложения за меню със предястия, риба, меса, десерти и леки сосове.
Хранителни съвети и таблица за еквивалентност на храните, с класификация на рецептите по калорична стойност.

Основна книга за всеки, който да готви и яде „различно!“.