Kisstyana октомври 2014
Знаете ли, че чаят е втората най-консумирана напитка в света, като е признат със своите лечебни ползи, както и с вкусен вкус?
Но както през 19 век, чаят се използва като валута?
Това, което виждате на снимката, са чайовете, които пих през лятно-есенните сезони на тази година. Много, малко, всички бяха по мой вкус.
Че имаше дни, в които исках да се насладя на аромата на плодове с няколко кубчета лед или може би се борех със запек? Намерих чай за всеки проблем или ситуация!:)
Спомням си детството си, баба ми, която намираше в растенията решенията за всички появили се заболявания: главоболие, зъби, отворени рани. И така, полезното въздействие на чайовете е изпитано върху собствената ми кожа!:))
Зеленият чай е полезен за всички! Прост или в комбинация с ванилия, червена боровинка, жасмин, лимон, зелен чай е лечебна напитка, известна със способността си да предотвратява рак, сърдечно-съдови проблеми, укрепва имунната система и помага много за отслабване (дори подобрява целулита AAAA)!
Изследване, публикувано в списанието на Националния институт по рака на САЩ през 1992 г., показва, че тези, които пият редовно зелен чай, намаляват риска от рак на хранопровода с 60%.
В същото време има заключения на някои изследователи, които свързват консумацията на зелен чай с намаляването на нивата на лошия холестерол в организма.
Зеленият чай съдържа кофеин в умерени количества, действащ чрез инхибиране на апетита, само ако се консумира правилно:
- препоръчително е да пиете 3 чаши зелен чай на ден, като много добър антиоксидант;
- пийте при обратна температура навън, за да изгорите калории (студено - когато е горещо, горещо - когато е студено).
- консумира се преди хранене за потискане на апетита;
Въпреки че има много ползи, трябва да вземем предвид някои опасности от консумацията:
- не пийте зелен чай вечер, тъй като причинява безсъние;
- при прекомерна консумация може да повиши кръвното налягане;
- не се свързва с лекарства, някои вещества в чая взаимодействат с различни съединения в лекарствата;
- ако се лекувате с контрацептиви, антидепресанти, антикоагуланти, антибиотици, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да пиете зелен чай;
Черен чай - Здравословен или не? Макар и не толкова полезен като зеления чай, черният чай е в челото на най-здравословните чайове.
Името му е дадено от тъмния му цвят, но когато се погледне внимателно, той е по-скоро тъмно червено-оранжев, поради което китайците го наричат и червен чай.
Ползи: подобрява сърдечно-съдовата система, стимулира имунната система, поддържа здравето на устната кухина (флуоридът се бори с лошия дъх и бактериите в устата), подобрява храносмилането, осигурява енергия, помага за отслабване, полезно за кожата (съдържа витамини В2, С, Е), много добър за косата, защото помага за понижаване на хормона DHT, който е отговорен за загубата на коса.
Черният чай, подобно на кафето, не се консумира преди или след хранене (може да се пие преди хранене поне час и след хранене поне час и половина).
Внезапното спиране на черния чай има ефекти, подобни на прекратяването на кафето: треперене, безпокойство, световъртеж, главоболие.
Моето мнение е, че ако искате да пиете кафе днес, спрете да пиете черен чай, тоест нека да изберем, защото и двете напитки са богати на кофеин.
Както при зеления чай, за предпочитане е да се консултирате с лекар в случай на хора, приемащи лекарства.
Шоковият чай се бори с целулита и лекува заболявания! Шоковите цветя са много добре познати у нас, като се използват за чай или като тинктура.
Шоковият чай има слабително действие, премахва токсините от тялото, помага за отслабване, причинява обилно изпотяване (през лятото, преди да изляза навън, пия чаша шоков чай, страхотно.)))
Консумацията на шок намалява отока в прасците, детоксикира тялото и предотвратява инфекции на пикочните пътища. Искам да кажа, че ходите по-често до тоалетната, но е много добре!
Глухарче - естественият лек за черния дроб Ако не знаете, чай от глухарче значително намалява стреса. Да, да, казвам ви! Напоследък имам хаотичен график, знам кога тръгвам. но когато се прибера. Явно вече не знам това! И се опитвам да десесирам много чай от глухарче! И наистина работи, нека опитаме!
Честата консумация на чай от глухарче детоксикира черния дроб и премахва камъни в бъбреците!
Наскоро разбрах, че листата от глухарче могат да се използват дори в салатата.През пролетта непременно ще се погрижа да тествам тази салата, която изглежда с добър вкус.
Вината е запекът! Запекът - стар проблем за мен и винаги съм се опитвал да се боря с него по естествени начини, т.е. НЕ лекарства. в най-лошия случай - глицеринови супозитории.
Чаят Sveltaflor съдържа цветя от: сена, лайка, шок, сулфин, лавандула, мента и като цяло ви извежда от "безизходицата". )))
Чаят от червена боровинка е по-силна идея, според мен! Искам да кажа, все едно да приемаш слабително!
Препоръчва се при хроничен запек и не се прилага при продължителни лечения, може да се монтира обичайно и не дава добив.
В продължение на няколко месеца открих и чай от сена, с гарантиран ефект в моя случай!
Моят съвет е да ги използвате в случай на нужда и чрез ротация: Senna, Sveltaflor. и крузин, когато нищо друго не работи!
Вкусни плодови чайове Обичам да пия ледени плодови чайове през лятото! Те са вкусни и освежаващи!
Използвам ги за приготвяне на желе - възможност за глезене и същевременно оазис на здравето.!
Ще пия ли чай? Какви препоръки имате?:)
15 октомври 2014 г.
Ястие от червен лук с чушки и пилешки черен дроб Dukan
Днес прекарах известно време в кухнята, защото бях изчерпал храната си и трябваше да импровизирам нещо в движение, вече бях насрочил други неща.
След забързан ден не можах да си купя зеленчуци, единствените неща, които имах: червен лук, червен пипер, домати, черен дроб и пилешки бутчета.
Ето как се получи това ястие:
-5 средни червени лука
-1 червена чушка
-1 кг пилешки дробчета
- подправки
-3 малки сушени люти чушки
-1 чаена лъжичка зехтин
-500 мл вода
Сложих зехтина в тиган, за да се загрее малко, след това добавих нарязаните на кубчета лук и черен пипер.
След 5 минути добавих много добре измития черен дроб и 500 мл вода.
Оставям да поври около 25-30 минути, след това добавих подправките: червен пипер, черен пипер, сол, джинджифил, кориандър и много малки нарязани люти чушки (обичам пикантна храна).
Ври още 10 минути и беше готово!
Храната е на пара, така че елате на масата!:)
14 октомври 2014 г.
Съблазнителни аромати на есента.
11 октомври 2014 г.
Какви продукти използвах през последните месеци. (I)
Лятото избяга. правене на място за прекрасната госпожа Есен. което ни изненадва с всеки изминал ден. когато 25 градуса, когато 10. ти дори не знаеш как да се облечеш, за да е добре!
Оставяйки време да следва естествения си ход в крайна сметка, нека преминем към по-лични проблеми, сър .
Имах продуктивни месеци, накратко много консумирани продукти, които държах в торбички и които удрям напоследък, трябваше да бъдат представени, хвалени или не.!
Запален фен съм на душ гелове и лосиони за тяло. Никога не съм свършил душ гел или кремове за тяло. Няма такова нещо! Винаги имам резервации!;))
Всички продукти на снимките са използвани за около 4 месеца, не много, но не и малко, не?
Не е новост, че обичам душ геловете на Yves Rocher от гамата Les Jardins du Monde: кафе на зърна * любимото ми *, ядка макадамия, грейпфрут, ветивер, диадеми.
Имат сензационна, устойчива миризма, а цената е повече от приемлива - 7,90 RON.
Освен тях пробвах и този с цветето на бухалката. Намирам го идеален за пролетта, когато прилепът цъфти и ви пленява със своите есенции.
Като цяло не стигам до Mega Image, не познавам автоматично продуктите, продавани под собствения ми парк.
но когато получих от Andreea, ягодовият душ гел беше любов на първия тест:))) Той е абсолютно вкусен и въпреки че опитах други душ гелове с вкус на ягода, той остава в топ 1!
Можете да го намерите в Mega Image, както казах, на цената на 8 RON! Наистина си заслужава!
Маслото за баня на Мануфактура с мента и евкалипт беше добро само за горещите летни дни, когато се прибрахме от работа и спряхме в банята, за да се отпуснем.
Това ви дава освежаващо усещане, миризмата не продължава. но е добре, не изсъхва, пени се, цената не е точно приятелска, около 25 рона го платих.
На първата снимка, най-вдясно, е кремът за душ с кокосово масло Nectar of Nature - продукт, който може да се намери само в магазините на Carrefour.
Иска ви се да отворите контейнера и да го изядете, мирише толкова добре. Това е продукт с ниска цена - 6-7 RON, в зависимост от промоцията, която прави всички пари.
Говорейки за кокосов орех, тествах и този от Nivea-цена около 10 RON. Много овлажняващ продукт, но изглежда, че миризмата му не е толкова устойчива, колкото тази на Nectar of Nature.
Антицелулитният скраб гел с екстракт от кафе Zvelto не ми беше по вкуса, струваше някъде около 12 RON и освен миризмата. Нищо!
Тези от марката Balea-DM са добре известни. евтини и добри, разнообразен асортимент. ограничени издания, за да не ви омръзне и винаги да се връщате в магазините в търсене на новини.
Почти същото с геловете за душ, нека преминем към лосиони и кремове за тяло, защото се нуждаем само от хидратация!
По-горе имаме:
- Масло за тяло с какаово масло и витамин Е Avon - феноменално сладък и овлажняващ продукт!
Също така ми хареса - овлажнява, оставя кожата много фина, миризмата се задържа за няколко часа, количество 200 мл, а цената е някъде между 10-12 RON! Истинска сделка!
- Revicel антицелулитен крем с люти чушки и водорасли - моята силна страна при лечението на целулит.
Просто казвам, че това е единственият крем, който съм купувал обратно 4 пъти и на който ще отделя отделно ревю! Наистина си заслужава!
Ако видите някъде добра оферта за този крем, кажете ми!:)
-Масло за тяло с манго и блясък Balea - първият продукт от Dm, който ме разочарова. След седмица на покупка и две или три употреби, той промени както миризмата си, така и консистенцията си, въпреки че беше навреме! Струваше около 10 RON, сякаш го смятам за лоша инвестиция.!
Разполага с 400 мл, а цената е 7,39 долара. Мирише много добре, консистенцията е повече от приятна, прониква бързо в кожата и миризмата продължава няколко часа. Виждам го като идеален за зимата, за суха кожа!
И тъй като не искам да ви отегчавам прекалено много, следващият кръг ще последва през следващите дни!:)