Киселинно-алкален баланс - с помощта на ...
Оферти по въпроса за здравословното хранене:
Киселинно-алкалният баланс - влезте в равновесие с помощта на богата на основи диета
Богатата на алкали кухня е полезна за вас и свръхкиселирането създава проблеми. Обсъждаме най-важните правила на алкалната диета и киселинно-алкалния баланс в организма, както и възможностите за детоксикация.
Домашни вегетариански намазки
Здравословна и вкусна алтернатива на наденица, сирене, масло и конфитюр: вегетариански намазки, готови за разпространение за няколко минути и дори да се държат добре в хладилника за няколко дни. Има нещо за всеки вкус: пикантно, меко или сладко, направено от пресни и здравословни съставки.
Билкова кухня, вкусна и здравословна - гответе с диви билки
Има билка срещу всяка болест! Дивите билки могат да бъдат успешно интегрирани в ежедневната кухня и да внесат известно разнообразие на обедната маса. Освен това много билки имат терапевтични ефекти, които не бива да се пропускат.
Спортни и здрави през пролетта:
С тези ястия гарантирано няма да има пролетна умора: Леките вегетариански рецепти с диви билки помагат за отстраняване на недостига на витамини и зареждат батериите ви. В програмата са здравни коктейли, закуска за спомен, вкусни салати от зърнени храни, домашна билкова лимонада и съвети за облекчаване или прочистване.
Картофи, бургери, салати бързо и здравословно! Можете лесно да направите здравословна храна за бързо хранене и да спестите много калории в процеса. Оставете се да се вдъхновите от нашите рецепти и да се насладите на вкусни, също вегетариански бургери, бързи салати, сосове и картофи по начина за бързо хранене. Също така идеално да вземете със себе си на работа и училище.
Смутита, кълнове, диви билки и Co:
Какво можете да покълнете на перваза на прозореца и да приготвите от прясно покълнали кълнове? Защо смутитата са толкова здравословни и какво принадлежи в блендера? Сред първите зеленини, които растат на прага ни, има ли и подходящият „производител на енергия“ за пролетта? В уютната кухня на южната точка опитваме лека и богата на витамини пролетна храна като салати, супи, спредове и готини напитки. Включени са и здравословни и вкусни смутита като „храна за нервите“ или „смути за острота на очите“. Рецептите са идеални за тези, които искат да свалят няколко килограма, за начинаещи смутита и лесни за тези, които търсят нещо малко и здравословно.
Силата е в древното зърно: кулинарно пътешествие във времето до древните зърна на Америка
Амарант, киноа, див ориз и царевица в „Вземете“ тези видове зърнени култури са представени от гледна точка на хранителни и кулинарни условия и са вкусени по различни начини!
Fitfood в чаша - за вегетарианци, тези със сладък зъб, спортисти и любители на суровата храна! Идеален за работа, училище или университет, за движение, за парти или пикник! Ястията в чаша могат да се приготвят лесно и предварително, те винаги остават свежи, могат лесно да се носят в чантата, изглеждат страхотно и се състоят само от най-добрите съставки - универсални салати, топли супи, обилни основни ястия и разбира се също сладки десерт!
- Станете майстор във вашата пица работилница!
- Пригответе сами коледното меню
- Сладки в чаша: атрактивни здравословни десерти