"KiloCoach ™ не е диета в строгия смисъл на думата!"
Сейла М. свали 15 килограма. Килограмите паднаха край пътя, но не и комплиментите. Признанието за заобикалящата я среда е и най-голямата мотивация за младата жена.
Как стигнахте до KiloCoach ™?
Да се килограмCoach ™ идваше от няколко души около мен.
Каква беше основната причина да отслабнете?
Основната причина за това беше, че вече не се чувствах комфортно в тялото си. Когато дойдох от килограмТреньор ™ и чух успехите, веднага се записах.
Можете ли да предоставите информация за началното си тегло и текущото си тегло? В кой период отслабнахте?
Стартово тегло (декември 2013 г.) 84 кг
Текущо тегло: (ноември 2014 г.) 69 кг
Имали ли сте здравословни проблеми?
Не, нямах никакви здравословни проблеми.
Опитвали ли сте вече отслабване преди KiloCoach ™? С какъв резултат? Как се провали?
ДА. Опитах няколко диети. Те обаче показаха само много кратък успех. Освен това те не бяха много разнообразни.
Какво ви направи толкова успешни в KiloCoach ™? Какво беше особено полезно за вас?
Трябва да кажа, че KiloCoach ™ не е вид диета. Можете да се храните разнообразно и не е нужно да ходите без нищо. С Джокер дните можете да преодолеете лимита на калориите си с чиста съвест. Преживях килограмТреньорът научи кои храни са истински калорични бомби. Калорийният часовник ми е от особена помощ. Така че мога да планирам калориите си през деня и пак да не надхвърля лимита на калории.
Имаше ли нещо, което ви притесняваше или бихте пожелали нещо друго?
Новият дизайн сбъдна желанията ми.
Как се чувстваш в момента?
Сега се чувствам добре в тялото си.
Къде забелязвате най-очевидните промени? В какви ситуации?
Забелязвам, че вече не ям излишно или по навик. Понякога нямах мярка за количеството храна. Освен това всичко, което беше в чинията, трябваше да се изяде тогава:)
Как реагира вашата среда? Вашите приятели/съпругът ви/съпругата ви, колегите ви по работа?
Моята среда беше най-голямата ми мотивация. Тези много комплименти ... кой не ги харесва:) Семейната ми среда е много горда от мен, защото поддържам теглото си от известно време и при други диети успехите бяха само краткотрайни.
Променили ли сте се хранителните си навици? Ако е така, можете ли да дадете конкретни примери?
Jaaaaaaaa и как. Трябва да призная обаче, че първоначално не забелязах това. Ям много повече рибни ястия, приготвям си собствено плодово кисело мляко, ям повече зеленчуци, готвя сам (така че едва ли повече готови ястия) и получих "вкуса" на чешмяна вода.:)
Променило ли се е нещо във вашата физическа активност? Ако да, какво например?
Да. Аз съм във фитнес центъра 3 до 4 пъти седмично.
Кой мотивационен съвет бихте искали да предадете на тези, които искат да отслабнат?
Всички около мен имат килограмПоказани са успехите на Coach ™ за отслабване, наистина всички:) И това без да гладувате или да отказвате нищо
Добре дошли в KiloCoach ™!
KiloCoach ™ предоставя знания и инструменти за успешно отслабване. Без радикални диети, без йо-йо ефект - препоръчано от здравните застрахователи и научно потвърдено.