КАНИКУЛА ПРОБЛЕМ НА ВСИЧКИ DSP Гюргево

КАНИКУЛА ПРОБЛЕМ ЗА ВСИЧКИ

ДИРЕКЦИЯ ЗА ОБЩЕСТВЕНО ЗДРАВЕ В ГЮРЖИ

проблем

ОФИС ЗА НАСЪРЧАВАНЕ НА ЗДРАВЕТО

ОТОПЛЕНИЕТО Е ПРОБЛЕМ ЗА ВСИЧКИ

Дирекцията за обществено здраве в Гюргево чрез Службата за насърчаване на здравето ще насочи вниманието ви към факта, че спазването на следните препоръки може значително да намали медицинските рискове, причинени от много високи температури.

Мерки за предотвратяване на проявите на организма в случай на топлинна вълна

ПРЕПОРЪКИ ЗА ДЕЦА

В интервала от време 12-16 избягвайте излагането на топлина (пътуване, игра, плаж).

В случай на излагане на слънце (плаж) се препоръчва:

1. Защита на главата с шапка;

2. Адекватен прием на течности;

3. Защитете кожата с лосиони с UV защитни фактори за слънчеви ултравиолетови лъчи.

Не оставяйте деца в превозни средства, изложени на слънце.

Избягвайте пътуването на дълги разстояния в превозни средства без възможност за климатизация.

ПРЕПОРЪКИ ЗА СТАРИ

1. Избягвайте излагането на слънце и използвайте защитни средства (шапки, чадъри, слънчеви очила, тънки дрехи от естествени материи в светли цветове). Важно е да имате под ръка течности (вода, сокове), когато пътувате;

2. Избягвайте да пътувате във времевия интервал 12-16;

3. Избягвайте претъпкани, непроветрявани места, където може да възникне декомпенсация на сърдечно-съдови заболявания в условия на високи температури.

ПРОЯВИ НА ОРГАНИЗМА В СЛУЧАЙ НА ОТОПЛЕНИЕ

  • СЪРЦЕВИ НАРУШЕНИЯ или ОСТРИ ИНФАРКТ НА МИОКАРДА;
  • КАЛОРЕН ШОК се проявява с: треска, студена и бледа кожа, ниско кръвно налягане;
  • МУСКУЛНИ КРАМПИ по ръцете, краката;
  • НЕОБИЧАТНОТО БЕЗСЪНИЕ може да бъде причинено и от намаляване на мелатонина в мозъка.Те водят до апатия или нервност;
  • Повишаването на хормоните на щитовидната жлеза може да бъде повлияно и от повишаването на температурата, подчертавайки СЪСТОЯНИЕТО НА ВРЪЗКА И РАЗДРАЗНИМОСТ;
  • Излагането на слънчева радиация, свързано с изпотяване, може да доведе до появата на червени подутини по кожата, известни като АКТИНОВ ДЕРМАТИТ;
  • УМОРА;
  • ОБЩА БОЛЕСТ

Ако проявите, причинени от топлинната вълна, се влошават или удължават, препоръчително е да се консултирате с лекар.

ИЗПЪЛНИТЕЛЕН ДИРЕКТОР,

  1. МАГДАЛЕНА МАРКУТ